Brecise, yeni başlayanlardan təcrübəli qaçışçılara qədər ardıcıl məşq vərdişləri qurmağınıza kömək edən qaçış və fitnes izləmə tətbiqidir.
ƏSAS XÜSUSİYYƏTLƏR
📋 Şəxsi Təlim Proqramı
Qısa bir qiymətləndirməni (səviyyə, məqsəd, məşq tezliyi) tamamlayın və Brecise, zədə tarixçəniz varsa, avtomatik tənzimləmələr də daxil olmaqla, vəziyyətinizə uyğunlaşdırılmış 4 həftəlik bir təlim proqramı yaradacaq.
🏃 GPS Qaçış İzləməsi
Asan Qaçışları, Uzun Qaçışları, Tempo Qaçışlarını və İnterval Qaçışlarını optimallaşdırılmış GPS dəqiqliyi ilə izləyin, məşq mərhələsi üçün real vaxt hədəf tempi və rəylə tamamlanır.
💪 Güc Təlimi
Güc Təlimi cədvəlləri, ekrana daim baxmadan diqqətinizi cəmləmək üçün idarə olunan dəstlər, təkrarlar və səs rəyləri ilə inteqrasiya olunur.
📊 Tarixçə və Tərəqqi
Bütün məşq sessiyaları avtomatik olaraq saxlanılır və hesabınıza sinxronlaşdırılır, buna görə də istənilən vaxt onlara daxil ola və irəliləyişinizi həmişə izləyə bilərsiniz.
🔔 Məşq Xatırlatmaları
Məşq cədvəlinizə uyğunlaşan gündəlik bildirişlər, üstəgəl zamanla irəliləyişinizi izləmək üçün həftəlik hesabatlar.
📚 Fitnes Təhsili
Təhlükəsiz və daha effektiv məşq etməyinizə kömək etmək üçün isinmə və soyuma təlimatları.
İstər yeni başlayırsınız, istərsə də uzun məsafə qaçışına hazırlaşırsınız, Brecise praktik və istifadəsi asan gündəlik məşq yoldaşı olmaq üçün hazırlanmışdır.
Bütün səviyyələr üçün GPS əsaslı qaçış izləyicisi və fərdi məşq proqramı
Güncəlləmə vaxtı
11 avq 2026