Heart Care Health And Diet Tip
Reklam ehtiva edir
50+
Endirmələr
Hər kəs
info
Bu tətbiq haqqında
Ürək Baxımı Sağlamlığı və pəhriz məsləhət proqramı ən sadə və ən təsirli sağlam qidalanma və ürək baxımı proqramıdır
Heart Health Care həyatı dəyişdirən proqram və həmçinin ürək xəstələri və sağlam kişilər üçün ürək sağlamlığını yaxşılaşdırmaq və insult, infarkt və digər ürək xəstəliklərinin qarşısını almaq üçün risklər, pəhriz və qidalanma məsləhətləri haqqında məlumat verən bütün Android mobil telefonları üçün pulsuz proqramdır. qadınlar.
Yediyiniz qidalar ürək baxımınıza çəki idarə etmə və müntəzəm məşq qədər təsir edə bilər. Əslində, ürək-sağlam pəhriz, digər sağlam həyat tərzi seçimləri ilə birləşdirildikdə, ürək xəstəliyi və ya insult riskinizi 80% azalda bilər.
Sağlam ürək və arıqlamaq üçün Pəhriz Planı Fitness üçün Siz fitnes həvəskarısınızmı??? Cazibədar görünmək istəyirsiniz??? Sağlam ürəyə ən sürətli yol axtarırsınız??? Artıq çəki bu gün hər kəsin ən böyük problemidir. Hər kəs öz iş fəaliyyətləri ilə məşğuldur və fitnes üçün idman zalına qoşulmağa və bədənlərini qorumaq üçün məşq etməyə vaxtları yoxdur. Buna görə narahat olmayın, bu problemin həlli var. Pəhrizlə ürəyinizə qulluq etmək üçün sizə yardım edirik.
Bu Tətbiqdə aşağıdakı bölmələr var:
* Ürək Xəstəliklərinin Səbəbi
* Ürək xəstəlikləri riskini necə azaltmaq olar
* Ümumi məsləhətlər
* Yemək üçün yemək
* Qidadan çəkinin
* Ürək xəstəliklərinin inkişafı üçün risk faktorları
* Xəbərdarlıq İşarələri
Pəhriz və ya arıqlamaq üçün necə bilmək istəyirsinizsə, bu proqram sizə kömək edə bilər. Bu Tətbiq kişilər və qadınlar üçün ürək üçün böyük kömək ola biləcək aşağıdakı əlavələri vurğulayır:
* Daha çox lif yeyin
* Çəkinizi idarə edin
* Doymuş yağları azaldın
* Sağlam qidalanma planı seçin.
* Gün ərzində aktiv olun
* Məşq edin
* Duzlu və yüksək natriumlu qidalardan uzaq durun
* Stressi azaldın
* Pəhrizinizi yaxşılaşdırın
* Ürək Xəstəsinin qaçınması lazım olan şeylər
* Ürək böhranı üçün xəbərdarlıq əlamətləri
* Yeməli şeylər
* Ürək Xəstəsinin Qaçması Olan Qida
* Hipertoniya (yüksək təzyiq)
* Hipogərginlik (aşağı təzyiq)
* Çəki zərər haqqında göstərişlər
Heart Health Care həyatı dəyişdirən proqram və həmçinin ürək xəstələri və sağlam kişilər üçün ürək sağlamlığını yaxşılaşdırmaq və insult, infarkt və digər ürək xəstəliklərinin qarşısını almaq üçün risklər, pəhriz və qidalanma məsləhətləri haqqında məlumat verən bütün Android mobil telefonları üçün pulsuz proqramdır. qadınlar.
Yediyiniz qidalar ürək baxımınıza çəki idarə etmə və müntəzəm məşq qədər təsir edə bilər. Əslində, ürək-sağlam pəhriz, digər sağlam həyat tərzi seçimləri ilə birləşdirildikdə, ürək xəstəliyi və ya insult riskinizi 80% azalda bilər.
Sağlam ürək və arıqlamaq üçün Pəhriz Planı Fitness üçün Siz fitnes həvəskarısınızmı??? Cazibədar görünmək istəyirsiniz??? Sağlam ürəyə ən sürətli yol axtarırsınız??? Artıq çəki bu gün hər kəsin ən böyük problemidir. Hər kəs öz iş fəaliyyətləri ilə məşğuldur və fitnes üçün idman zalına qoşulmağa və bədənlərini qorumaq üçün məşq etməyə vaxtları yoxdur. Buna görə narahat olmayın, bu problemin həlli var. Pəhrizlə ürəyinizə qulluq etmək üçün sizə yardım edirik.
Bu Tətbiqdə aşağıdakı bölmələr var:
* Ürək Xəstəliklərinin Səbəbi
* Ürək xəstəlikləri riskini necə azaltmaq olar
* Ümumi məsləhətlər
* Yemək üçün yemək
* Qidadan çəkinin
* Ürək xəstəliklərinin inkişafı üçün risk faktorları
* Xəbərdarlıq İşarələri
Pəhriz və ya arıqlamaq üçün necə bilmək istəyirsinizsə, bu proqram sizə kömək edə bilər. Bu Tətbiq kişilər və qadınlar üçün ürək üçün böyük kömək ola biləcək aşağıdakı əlavələri vurğulayır:
* Daha çox lif yeyin
* Çəkinizi idarə edin
* Doymuş yağları azaldın
* Sağlam qidalanma planı seçin.
* Gün ərzində aktiv olun
* Məşq edin
* Duzlu və yüksək natriumlu qidalardan uzaq durun
* Stressi azaldın
* Pəhrizinizi yaxşılaşdırın
* Ürək Xəstəsinin qaçınması lazım olan şeylər
* Ürək böhranı üçün xəbərdarlıq əlamətləri
* Yeməli şeylər
* Ürək Xəstəsinin Qaçması Olan Qida
* Hipertoniya (yüksək təzyiq)
* Hipogərginlik (aşağı təzyiq)
* Çəki zərər haqqında göstərişlər
Güncəlləmə vaxtı
Təhlükəsizlik tərtibatçıların məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Tərtibatçı bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.
Üçüncü tərəflərlə heç bir məlumat paylaşılmır
Tərtibatçıların paylaşımı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
Məlumat toplanılmır
Tərtibatçıların toplamanı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
Data ötürülərkən şifrələnir
