Overcome your fears
Reklam ehtiva edir
1K+
Endirmələr
Hər kəs
info
Bu tətbiq haqqında
Hər kəsin bəzi qorxuları və narahatlıqları var - insanlar olaraq özümüzü qorumaq və onlara baxmaq üçün qorxu hissini təhdidlərə təbii bir cavab olaraq hiss etmək üçün proqramlaşdırılmışıq.
Ancaq qorxularınızı almağa başladıqda nə baş verir? Qorxu həyatınızı idarə edə və xəyallarınızı izləməyinizə mane ola bilər, risk almağınızın qarşısını alır və istədiyiniz həyatı yaşamaqdan və işlər görməkdən çəkindirir.
Tətbiqimiz ehtiyaclarınıza cavab verən bir neçə əsas kateqoriyanı əhatə edir. Əvvəlcədən təyin edilmiş bir siyahı təqdim edirik və ayrıca ehtiyaclarınıza və ehtiyaclarınıza uyğun xüsusiyyətləri tənzimləməyinizə imkan veririk.
Özümüzü sevə bilmiriksə, başqalarını sevmə qabiliyyətimizə və ya yaratmaq potensialımıza tam aça bilmərik. Təkamül və daha yaxşı bir dünya üçün bütün ümidlər qorxmazlıqda və açıq ürəklərdədir.
Uğurlu olma qorxusunu necə aradan qaldıracağınızı bilmək üçün lazım olanı etmək istəmədiyiniz zaman həyatdan həqiqətən istədiyiniz şeyi əldə etməyiniz mümkün deyil. Bəzən xoşbəxtliyə toxunduğunuzu və onu möhkəm tutduğunuzu düşündüyünüz zamanlar var, ancaq qorxunun necə dəf ediləcəyinə əmin ola bilməzsiniz. Bu cür qorxu güclü olduqda, uğura aparan yolunuzu sürətləndirə biləcək şeyləri buraxmanıza imkan verməyən bir növ mənfi hiss gəlir.
Ağlımızdakı qorxu mərkəzi məntiq yox, birləşmə yolu ilə öyrənir. Göyərçinlərdən qorxsaydınız, hər dəfə göyərçin görəndə qorxunuz artacaqdı. Sonra qaçdığınız zaman zehniniz bir göyərçinin təhlükəli olduğuna daha çox əmin olur, çünki qaçdınız, qorxu səviyyələriniz azaldı və təhlükəsiz oldunuz. Bu dövr məntiqsiz qorxunu davam etdirərək təkrarlanır, bəlkə də müəyyən yerlərə getməkdən çəkinirsiniz, çünki orada göyərçinlər ola bilər.
Bu qorxunu qırın, zehniyyət göyərçinləri qorxu ilə əlaqələndirməyi öyrənməlidir. Xoşbəxtlikdən, ağıl yalnız bir qorxu cavabını bu qədər uzun müddət davam etdirə bilər. Beləliklə, göyərçinlərin olduğu yerə gedib qaçmaq əvəzinə orada qalsanız, nəticədə ağlınız göyərçinlərin əslində təhlükəli olmadığını öyrənəcəkdir.
Ancaq qorxularınızı almağa başladıqda nə baş verir? Qorxu həyatınızı idarə edə və xəyallarınızı izləməyinizə mane ola bilər, risk almağınızın qarşısını alır və istədiyiniz həyatı yaşamaqdan və işlər görməkdən çəkindirir.
Tətbiqimiz ehtiyaclarınıza cavab verən bir neçə əsas kateqoriyanı əhatə edir. Əvvəlcədən təyin edilmiş bir siyahı təqdim edirik və ayrıca ehtiyaclarınıza və ehtiyaclarınıza uyğun xüsusiyyətləri tənzimləməyinizə imkan veririk.
Özümüzü sevə bilmiriksə, başqalarını sevmə qabiliyyətimizə və ya yaratmaq potensialımıza tam aça bilmərik. Təkamül və daha yaxşı bir dünya üçün bütün ümidlər qorxmazlıqda və açıq ürəklərdədir.
Uğurlu olma qorxusunu necə aradan qaldıracağınızı bilmək üçün lazım olanı etmək istəmədiyiniz zaman həyatdan həqiqətən istədiyiniz şeyi əldə etməyiniz mümkün deyil. Bəzən xoşbəxtliyə toxunduğunuzu və onu möhkəm tutduğunuzu düşündüyünüz zamanlar var, ancaq qorxunun necə dəf ediləcəyinə əmin ola bilməzsiniz. Bu cür qorxu güclü olduqda, uğura aparan yolunuzu sürətləndirə biləcək şeyləri buraxmanıza imkan verməyən bir növ mənfi hiss gəlir.
Ağlımızdakı qorxu mərkəzi məntiq yox, birləşmə yolu ilə öyrənir. Göyərçinlərdən qorxsaydınız, hər dəfə göyərçin görəndə qorxunuz artacaqdı. Sonra qaçdığınız zaman zehniniz bir göyərçinin təhlükəli olduğuna daha çox əmin olur, çünki qaçdınız, qorxu səviyyələriniz azaldı və təhlükəsiz oldunuz. Bu dövr məntiqsiz qorxunu davam etdirərək təkrarlanır, bəlkə də müəyyən yerlərə getməkdən çəkinirsiniz, çünki orada göyərçinlər ola bilər.
Bu qorxunu qırın, zehniyyət göyərçinləri qorxu ilə əlaqələndirməyi öyrənməlidir. Xoşbəxtlikdən, ağıl yalnız bir qorxu cavabını bu qədər uzun müddət davam etdirə bilər. Beləliklə, göyərçinlərin olduğu yerə gedib qaçmaq əvəzinə orada qalsanız, nəticədə ağlınız göyərçinlərin əslində təhlükəli olmadığını öyrənəcəkdir.
Güncəlləmə vaxtı
Təhlükəsizlik tərtibatçıların məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Tərtibatçı bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.
Üçüncü tərəflərlə heç bir məlumat paylaşılmır
Tərtibatçıların paylaşımı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
Məlumat toplanılmır
Tərtibatçıların toplamanı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
Data şifrələnmir
Datanı silmək olmur
Yeniliklər
overcome your fear
