বিসমিল্লাহির রাহমানির রাহীম ৷
আস্সালামু আলাইকুম.
সম্মানিত পাঠক/পাঠিকা ভাই ও বোনেরা । আমরা লক্ষকরে দেখছি যে প্রতিটি মািটি মানুষ০০০ িংহ ভাগ এখন চলেযায় চিকিৎসা খাতে । তাই সুনিয়ন্ত্রিত জীবন যাপন, ওাপন, ওজন ও মে মানোর মাধ্যমে ডায়াবেটিস প্রতিরোরতিরদ০০০ে
ওজন ও মেদভূড়ি কমাতে অতিরিক্ত খাবারধর তে সুষম ও পরিমিত খাবার খান, এবং প্রতিদি ঙ্গা পরিশ্রম অথবা ব্যায়াম করুন, ইরুন, ইরুন, ইরুদ-াাাাাশ াসুলের এই সুন্নাহ পালনের মাধ্যমে ন্যমে ন্যমদদা েটিস ১০০% নিয়ন্ত্রণ হবে ।
এ বিষয়ে সকল জ্ঞানী গুণীগন একমত যে সকমত যে দস ুল উৎস মানুষের খাবার থেকেই । তাই অনেক সময় বিভিন্ন ঔষধের পার্শার্শ০িত ়ার কারণেও বড় বড় রোগের সৃষ্টি হয় ।
দিন যত যাচ্ছে মানুষ কোন না কোন নতুন নতুন নতুন নতুন মানুষ ন্ত হচ্ছে, R কোন রোগ সহজ হয় না । সাধারনত জটিল রোগ গুলো নরমালি সুসরনত জটিল রোগ গুলো নরমালি সুস্হ সুস্হ সুসদা বার সময় নিয়ে ও সুস্থ হতে পারে. বেশ কিছু রোগ ঔষধ সেবনের মাধ্যমে ভামে ভালি ডায়াবেটিস এর ব্যতিক্রম ।
Proqram টি অনলাইন এবং অফলাইনে ব্যবহার করা বায
Proqramlar য়াবেটিস শতভাগ নিরাময় হবে ইনশা-আল০
বিস্তারিত নাজেনে কিছুই করতে যাবেন নাত
সূষম খাদ্য অভ্যাস (বিস্তারিত)
অটোফেজি (বিস্তারিত)
নিয়মিত ঘুমের অভ্যাস (বিস্তারিত)
দৈনিক পরিশ্রম অথবা ব্যায়ামের অভ০ায
(বিস্তারিত)
মানসিক প্রশান্তি চর্চা (বিস্তারিত)
প্রিয় দ্বীনি ভাই ও বোনেরা,
আশাকরি এ্যাপটি আপনার জীবনে অনেক কনেক কাবজি ি সামান্য উপকারও হয়ে থাকে, তবে দয়ন্য ল রেটিং ও কমেন্ট করে আমাদেরকে উৎসাদেরকে উৎসাবনি প্রিয়জনদের সাথে শেয়ার করে দ্বিয়জনদের সাথে দ্বীনান গিতা করবেন ৷
বি: দ্র:
তথ্য গুলা বিভিন্ন ডাক্তার এবং গুগলাধা সংগ্রহ করা হয়েছে, এ্যাপটিতে və PDF faylı üçün কোনটারই মালিক আমরা নয়, বরং প্রতিটিনিনি য়েব সাইট (বা ডা: জাহাঙ্গীর কবির স্যির স্যাান) া হয়েছে ৷ আমরা শুধু তা সংরক্ষন করে, proqram এর মাধ্যদ০০০০০ে ামনে তুলে ধরেছি ৷
আপনাদের যে কোন প্রয়োজনে/এ্যাপ র্যাপ রিদেন প্রয়োযাপ রিদের ্শ দিতে, আমাদের সাথে E-poçt যোগাযোগ করতে পান দ্রুত উত্তর দেয়ার চেষ্টা করব ইনশা-আাাা
Professional Proqram Tərtibatçı.
মো: জুবায়ের আহমদ
Güncəlləmə vaxtı
10 iyn 2024