ZeroPhobia - Fear of Heights

InSession/VU University

Proqramdaxili satınalmalar

Bu tətbiq haqqında

Zerophobia nədir?

ZeroPhobia sizə yüksəklik qorxusuna qalib gəlməyə kömək edir. Aparıcı psixoloqlar və terapevtlər qrupu tərəfindən hazırlanmış ZeroPhobia tam, sübuta əsaslanan müalicə proqramı təklif edir. Sizə bir az vaxt, smartfonunuz və əsas virtual reallıq görüntüləyicisi (məsələn, Google Cardboard) lazımdır. Bizim missiyamız sübuta əsaslanan müalicəni sadə, əlçatan və sərfəli etməkdir.

Nə alacaqsınız

ZeroPhobia xüsusi fobiya üçün tam özünə kömək proqramıdır. Virtual terapevt sizə hər addımda bələdçilik edir. Altı cəlbedici modul sizə qorxunuzun təbiəti, onunla necə mübarizə aparacağınız, hədəflər qoymağınız, çətin anlardan keçməyiniz, mənfi düşüncələrin öhdəsindən gəlmək və çətin vəziyyətlərdə məşq etmək haqqında məlumat verir. Siz oyunlaşdırılmış virtual reallıq mühitində çətin, lakin tamamilə təhlükəsiz bir şəkildə məşq edəcəksiniz.

Kimin üçün?

ZeroPhobia yüksəklik qorxusundan əziyyət çəkən və bununla bağlı nəsə etmək istəyən hər kəs üçün nəzərdə tutulub. Bir çox insanlar üçün müntəzəm müalicənin yüksək xərcləri və ya vaxt məhdudiyyətləri səbəbindən müntəzəm müalicə almaq çətindir. ZeroPhobia sizə öz vaxtınızda, evinizi tərk etmədən və müntəzəm müalicənin dəyərinin cüzi hissəsinə qorxunuzdan xilas olmağa imkan verir.

Tədqiqat və elmi baza

ZeroPhobia, yüksəklik qorxusu kimi fobiyaların müalicəsində çox təsirli olduğu sübut edilmiş ifşa terapiyası olaraq da bilinən ifşa və Koqnitiv Davranış Terapiyasına (CBT) əsaslanır. ZeroFobiyanın effektivliyi bu yaxınlarda VU Universitetindən Dr.Tara Donkerin rəhbərlik etdiyi tədqiqatçılar qrupu tərəfindən sınaqdan keçirilib. Bu randomizə edilmiş nəzarətli sınaqda hündürlük qorxusundan əziyyət çəkən 192 nəfər iştirak edib. Sınaqın nəticələri göstərir ki, ZeroPhobia yüksəklik qorxusunu azaltmaqda çox təsirlidir. Bu araşdırma haqqında ətraflı məlumat üçün vebsaytımıza (www.zerophobia.app) baxın.

Yeniliklər

German language added