10 minute meditation For Relax

M. shaker

Reklam ehtiva edir

Bu tətbiq haqqında

10 dəqiqəlik meditasiya düşüncə və yuxu üçün aparıcı bir tətbiqdir. Düşüncəli meditasiyalar, Yuxu Hekayələri, nəfəs proqramları, master-klasslar və rahatlatıcı musiqi ilə daha az stres, daha az narahatlıq və daha rahat yuxu yaşayan milyonlara qoşulun. Ən yaxşı psixoloqlar, terapevtlər və psixi sağlamlıq mütəxəssisləri tərəfindən tövsiyə olunur.

10 dəqiqəlik meditasiya yeni başlayanlar üçün mükəmməl zehinlilik tətbiqidir, eyni zamanda orta və qabaqcıl istifadəçilər üçün yüzlərlə proqramı əhatə edir.

Rəhbər meditasiya sessiyaları 3, 5, 10, 15, 20 və ya 25 dəqiqəlik uzunluqlarda mövcuddur, beləliklə cədvəlinizə uyğun mükəmməl bir uzunluq seçə bilərsiniz. Mövzular aşağıdakılardır:

* Sakitləşdirici Anksiyete
* Stresi idarə etmək
* Dərin yuxu
* Münasibətlər
* Qırılma vərdişləri
* Xoşbəxtlik
* Minnətdarlıq
* Özünə hörmət
* Bədən Tara
* Sevən-Xeyirxahlıq
* Əfv
* Mühakiməsiz
* İşə və ya məktəbə getmək
* Kollecdə diqqətlilik
* İşdə Diqqətlilik
* Meditasiya gəzinti
* 10 dəqiqəlik düşüncə uşaqları