Тренировка памяти и мозга

Intellect Apps

Reklam ehtiva edir

Bu tətbiq haqqında

İnsan beyni, məşq etməyə yaxşı kömək edən kompleks bir quruluşdur. Bir dahinin beyni heç də anadangəlmə bir fenomen deyil, əslində beynin və yaddaşın daimi təhsili olan təhsil yolu ilə əldə edilir.

Yaddaş təhsili sadə, lakin ardıcıl olaraq zamana həsr olunmalı bir prosesdir. Daha ağıllı olmaq üçün beyninizi daim maraqlı və yeni məlumatlarla qidalandırmalısınız.

Həm böyüklər, həm də uşaqlar üçün uyğun olan sadə məşqlərin köməyi ilə əzələləri də inkişaf etdirə bilərsiniz. "Gündə 5 dəqiqə" rejimində cəmi bir aylıq aktiv məşqdən sonra yaddaşınızda nəzərəçarpacaq dəyişikliklər görəcəksiniz. Diqqət, vizual yaddaş və zəka da yaxşılaşacaq.

🧠 Yaddaş Təlimi Zehni Tətbiqi beyin inkişafı üçün təsirli olduğu elmi olaraq sübut edilmiş 3 simulyatordan ibarətdir:

1️⃣ Riyaziyyat beyin, yaddaş inkişafı, diqqət üçün sadə bir məşqçidir. Düşüncənin inkişafına kömək edir.
2️⃣ Sözlərin əzbərlənməsi - mnemonika vasitəsi ilə sözləri əzbərləməklə yaddaşın inkişafı. Məntiqi təfəkkürü və yaradıcı təfəkkürü inkişaf etdirir.
3️⃣ Kadavranın vəzifəsi (qaşınma testi) yaddaşı, idrak elastikliyini, diqqəti inkişaf etdirməkdir. Ən yaxşı konsentrasiya məşqçisi.

Brain Beyin məşqçimizdən istifadə edərək, yaxşılaşacaqsınız:

• Yaddaş
• Diqqət
• Kəşfiyyat
• Konsentrasiya
• Yaradıcı düşüncə

🧠 Ağıllı Beyinlər

Yaddaş yaşla pisləşmir. Beyin plastik bir şeydir, sağalmağa qadirdir. Bəzi neyronlar ölür, bəziləri onları əvəz etmək üçün doğulur ki, həyatınız boyunca aydın bir zehin və yaddaşda qalasınız. Yalnız beyni necə düzgün idarə etməyi öyrənmək qalır və bu ağıllılar üçün çox şeydir: həddindən artıq işləməyin, zərərli şeylərlə doldurmayın və daim beyin məşqçisindən istifadə edin.

Yaddaşı necə saxlamaq olar? Yaddaşı yaxşılaşdırmaq üçün məşq maşınlarından başqa nə etmək olar?

1. Mnemonik metodlardan istifadə edin. Yadda saxlamaq çox daha asan olacaq.

2. Yadda saxlama prosesinə şüurlu şəkildə nəzarət edin. Bir insanla tanış olsanız, adını özünüzə deyin və özünüzə xatırlamağı söyləyin. Adları əzbərləməklə beyninizi məşq edin.

3. Motivasiya tapın. Bu məlumatın sizin üçün necə faydalı olacağını düşünün. Beyninizi yalnız sizin üçün uyğun və maraqlı olan məlumatları öyrədin.

4. Dərnəklərə müraciət edin. Onun mahiyyəti, yadda saxlanması lazım olan məlumat vahidlərinin müəyyən bir qaydada zehni olaraq tanış bir otağa yerləşdirilməsidir. Beyninizi Cicero metodu ilə gücləndirin.

5. Xarici dilləri öyrənin- bu assosiativ düşüncəni və yaddaşı inkişaf etdirir. Bu bəlkə də indiyə qədərki ən yaxşı beyin təlimidir.

6. Telefon nömrələrini əzbərləyin, bir başlanğıc üçün - vacib və sizə yaxın insanlar. Əsas odur ki, məlumatları ən azı bir neçə gün ərzində saxlayın. Nömrələri əzbərləməklə yaddaşınızı gücləndirmək çox təsirlidir. Yoxla.

7. Dünənki hadisələrlə yaddaşı inkişaf etdirin. Şüurunuzu yoxlayın. Yaddaşda əvvəlki günün hadisələrini gəzərək detalları və nüansları xatırlayın.

8. Problemlərdən uzaqlaşın. Yorğun iş və yuxu olmaması yaddaşı pozur. Özünüzü açıq havada keçirmək üçün ən yaxşı "boş günlər" edin.

9. Şeir öyrənin ... Qısa və gözəl şeirlər əzbərləyərək yaddaşınızı inkişaf etdirin.

Yaddaşınızı necə öyrətmək olar?

İnkişaf etdirici "Yaddaş Təlimçisi" tətbiqini quraşdırın və gündə 5 dəqiqə məşqə ayırın.