Addiction Helper Recovery App

ReadyHT

Reklam ehtiva edir

Bu tətbiq haqqında

Asılılıq Köməkçisi – Şəxsi Bərpa Yoldaşınız

Asılılıq Köməkçisi, vərdişlərinizi izləməyə, irəliləyişinizi izləməyə və motivasiyanızı qorumağa kömək etmək üçün hazırlanmış dəstəkləyici bir tətbiqdir. Siqareti tərgitməyinizdən, ekran qarşısında vaxtınızı azaltmağınızdan, sağlam olmayan rutinlərin öhdəsindən gəlməyinizdən və ya yeni müsbət vərdişlər qurmağınızdan asılı olmayaraq, bu tətbiq bərpa səyahətinizə diqqət yetirmək üçün sakit bir şəxsi məkan təmin edir.

Asılılıq Köməkçisi Niyə İşləyir

Bərpa, mükəmməlliyə çatmaq deyil, hər gün ortaya çıxmaqdır. Bu tətbiq gündəlik izləməni sadə və motivasiyaedici etmək üçün vasitələr təqdim edir.

Eyni anda birdən çox vərdişi izləyin
Günlər, həftələr və aylar ərzində irəliləyişinizi görün
Düşüncələrinizi və düşüncələrinizi şəxsi jurnalda qeyd edin
Əhvalınızı və istəklərinizi anlamaq üçün hər gün özünüzlə əlaqə saxlayın
Zolaqlar yaradın və uzunmüddətli ardıcıllığı qoruyun
Zərif motivasiyaedici xatırlatmalar və mesajlar alın

İnterfeys təmiz və minimaldır, beləliklə şəxsi inkişafınıza diqqət yetirə bilərsiniz. Digər istifadəçilərlə heç bir təzyiq və müqayisə yoxdur. Tətbiq şəxsi və mühakimədən azaddır.

Əsas Xüsusiyyətlər

Gündəlik Yoxlamalar
Əhvalınızı, istək səviyyələrinizi və uğur reytinqlərinizi qeyd edin. Qeyd etdiyiniz hər gün nümunələri və tetikleyiciləri anlamağınıza kömək edir.

Zirvələr və Tərəqqi
Motivasiyalı qalmaq üçün təmiz gün zirvələrinizi, mərhələlərinizi və nailiyyətlərinizi vizuallaşdırın. Tərəqqinizi görmək sağalmanı maddi və faydalı edir.

Düşüncə Gündəliyi
Təcrübələriniz, düşüncələriniz, uğurlarınız və çətinlikləriniz haqqında şəxsi qeydlər yazın. Gündəlik yazmaq tetikleyiciləri anlamağınıza kömək edir və özünüdərkinizi gücləndirir.

Motivasiya Dəstəyi
Sağalma səyahətiniz boyunca ardıcıl və həvəsli qalmaq üçün incə xatırlatmalar və mesajlar alın.

PİN Qoruması
İsteğe bağlı PİN qorunması ilə irəliləyişinizi və düşüncələrinizi gizli saxlayın. Bu, məlumatlarınızın məxfi və təhlükəsiz qalmasını təmin edir.

Xüsusi Məqsədlər
Öz hədəflərinizi təyin edin və vərdişlərinizə ad verin. Tətbiq sizin üçün ən vacib olan məqsədlərə uyğunlaşır.

Oflayn Giriş
Bütün məlumatlarınız yerli olaraq saxlanılır. Tətbiqdən internet bağlantısı olmadan istifadə edə bilərsiniz.

Bildirişlər
Zirvələrinizi və irəliləyişinizi qorumaq üçün gündəlik xatırlatmaları və motivasiyaedici tövsiyələri aktivləşdirin.

Asılılıq Köməkçisi Sizə Necə Kömək Edir

Asılılıq Köməkçisi ardıcıllıq, məlumatlılıq və düşüncə üçün hazırlanmışdır. Hər bir xüsusiyyət stress və ya mürəkkəblik əlavə etmədən səyahətinizi dəstəkləmək üçün yaradılmışdır.

Gündəlik yoxlamaları qeyd etmək, istəklərinizin və əhval-ruhiyyənizin zamanla necə dəyişdiyini görməyə kömək edir.

Qeydiyyat uğurlar və çətinliklər üzərində düşünməyə və cavablarınızı planlaşdırmağa imkan verir.
Zolaqlar və irəliləyiş cədvəlləri səylərinizin aydın vizualını təmin edir.
Motivasiyaedici mesajlar sizə davam etməyə kömək etmək üçün incə bir təşviq verir.

Asılılıq Köməkçisini müntəzəm olaraq istifadə etməklə, nümunələri başa düşə, uğurları qeyd edə və uzunmüddətli irəliləyişi qoruya bilərsiniz.

Birdən çox Bərpa Məqsədləri üçün uyğundur.

Tətbiq, aşağıdakılar da daxil olmaqla geniş vərdişlər və asılılıqlar üçün işləyir:

Siqaretdən imtina
Ekran vaxtının azaldılması
Oyun və ya sosial media məhdudiyyətləri
Qumardan qurtuluş
Alkoqolun miqdarının azaldılması
Qeyri-sağlam qidalanma vərdişləri.
İzləmək istədiyiniz hər hansı bir şəxsi vərdiş.

İstifadəçilər niyə Asılılıq Köməkçisini sevirlər.

Motivasiyaedici zolaqlar və irəliləyiş vizuallaşdırmaları.
Vərdişlərin və düşüncələrin gizli və təhlükəsiz izlənməsi.
Dəqiqələrlə asan gündəlik yoxlamalar.
Özünüdərk və məlumatlılığı təşviq edir.
İstənilən vərdiş və ya şəxsi məqsəd üçün çevikdir.
Başlanğıc.
Tətbiqə vərdiş və ya asılılıq məqsədlərinizi əlavə edin.
İstəkləri, əhval-ruhiyyəni və uğuru izləmək üçün gündəlik yoxlamaları tamamlayın.
Şəxsi jurnalınıza düşüncələrinizi yazın.
Nöqtələri, mərhələləri və irəliləyiş cədvəllərini izləyin.
Zərif xatırlatmalar və motivasiyaedici mesajlarla motivasiyanızı qoruyun.

Məxfilik üçün PIN qorunmasından istifadə edin.

Bərpa bir səyahətdir və Addiction Helper bu səyahətin hər gününü dəstəkləmək üçün sadə, şəxsi bir yoldaş təqdim edir.

Əlaqə və Dəstək

Suallarınız, rəyləriniz və ya köməyə ehtiyacınız varsa:

Tərtibatçı: ReadyHT
E-poçt: [e-mail]
Veb sayt: https://readyhttech/apps/addiction-helper/
Məxfilik Siyasəti: https://readyhttech/apps/addiction-helper/privacy-policy/

Yeniliklər

Welcome to Addiction Helper, your every day app