Ether Ease: Mood Journal

Adan Condori

Bu tətbiq haqqında

Ether Ease: Mood Journal-a xoş gəlmisiniz, emosiyalarınız və fəaliyyətlərinizi gündəlik izləmək və əks etdirmək üçün şəxsi yoldaşınız. Mood Journal ilə siz gündəlik həyatınızın eniş-yoxuşlarını dəqiqliklə qeyd edə, emosional nümunələrinizi və davranışlarınızı daha yaxşı başa düşməyə kömək edə bilərsiniz.

Günlərinizi qeyd edin
Hər gün özünəməxsus təcrübələr və duyğular dəsti gətirir. Ether Ease sizə hər mənalı anı çəkmək üçün yer verir:

- Günün ən yaxşısı: Bu gün həyatınıza nə sevinc gətirdiyini düşünün və yazın.
- Günün ən pisi: Qarşılaşdığınız problemləri tanıyın və qeyd edin.
- Günün əhval-ruhiyyəsi: Günün ümumi emosional vəziyyətinizi təsvir edən etiketlərlə müəyyən edin və təsnif edin.
Günün Fəaliyyəti: Trendləri aşkar etmək üçün emosiyalarınızı gündəlik fəaliyyətlərlə əlaqələndirin.

Nəzərdən keçirin və əks etdirin
Baxış ekranımız keçmiş qeydlərinizə geri baxmağa imkan verir. Xoşbəxt, əks etdirən və ya çətin günlərinizdə nümunələr tapmaq üçün əhval-ruhiyyəyə görə süzün.

Qrafiklərlə vizual təhlil
İntrospeksiya onu təsəvvür edə bildiyiniz zaman daha aydın olur:

- Duyğular Qrafiki: Zamanla duyğularınızın tezliyini müşahidə edin.
- Növə görə Emosiyalar Qrafiki: Buraya mənfi, neytral və müsbət emosiyaların nisbəti daxildir.
- Fəaliyyət Diaqramı: Hansı fəaliyyətlərin əhvalınıza uyğun olduğunu kəşf edin.