Echo, hisslərinizi görməyə və adlandırmağa kömək edən sadə bir emosiya jurnalıdır. Nə baş verdiyini, hansı emosiyanı tetiklediyini və nə qədər güclü olduğunu yazın - sonra əhvalınızın zamanla necə dəyişdiyini izləyin.
Nə edə bilərsiniz:
• Qeydlər əlavə edin: vəziyyət, emosiya və onun intensivliyi.
• Sevinc və sakitlikdən kədərə və ya qəzəbə qədər bir çox adlı emosiyalardan birini seçin.
• Dilinizə uyğun öz kateqoriyalarınızı və emosiyalarınızı yaradın.
• Həftəlik xülasələrə və dominant emosiyanıza baxın.
• Anlayışları araşdırın: emosiya tezliyi, zamanla intensivlik və ən çox tetikleyen amillər.
• Daha sakit bir anda yenidən baxmaq və ya terapiya seansına gətirmək üçün qeydləri işarələyin.
• Tam tarixçənizə baxın və axtarın.
Zərif vərdiş dəstəyi:
• İstəyə bağlı gündəlik xatırlatma özünüzlə yoxlamağa kömək edir.
• İstədiyiniz zaman jurnalınızı JSON, CSV və ya PDF formatına ixrac edin.
Varsayılan olaraq gizli:
• Qeydləriniz cihazınızda şifrələnmiş yaddaşda lokal olaraq saxlanılır.
• Məlumatların satışı yoxdur.
• İstəyə bağlı Premium, başdan-ayağa şifrələnmiş bulud ehtiyat nüsxəsi və cihaz cütləşməsini əlavə edir - bərpa ifadəsi sizinlə qalır.
Echo Premium (isteğe bağlı):
• Premium reklamları silir.
• Şifrəli bulud ehtiyat nüsxəsi və bərpası.
• Cihazlarınız arasında başdan-başa şifrələmə ilə sinxronizasiya edin.
• İllik plan və ya birdəfəlik ömürlük alış-veriş; pulsuz versiya tam istifadəyə yararlı qalır.
11 dildə, açıq və qaranlıq mövzularla mövcuddur.
Echo jurnal və düşüncə vasitəsidir. Bu, terapiya, diaqnoz və ya böhran dəstəyi deyil və peşəkar yardımı əvəz etmir.
Şəxsi emosiya və əhval-ruhiyyə jurnalı — hisslərinizi qeyd edin, adlandırın və başa düşün.
Güncəlləmə vaxtı
3 avq 2026