"Motivasiya həyatın yanacağıdır"
Motivasion Vadisi, yüzlərlə dünyanın ən yaxşı motivasion natiqlərinin təlimlərinə qoşula biləcəyiniz platformanı təmin edir. həyatınızın şah əsərinə çevrilməyinizi xahiş edirik. öyrətdiklərini yaşayan, danışıqlarını davam etdirən insanların sırasına qoşulmağınıza çağırırıq.
"Nə üçün adi bir həyat yaşaya bilərsən, yaşaya bilsən və fövqəladə bir olasan" Bunlar milyonlarla insanın həyatını dəyişdirən TONY ROBIN'ın sözləri.
Böyük insanların birliyinə vaxt ayırmaq sizi böyük hiss edəcək, həvəsli və ilhamlanmış hiss edəcəkdir.
Motivasiya işləri necə düzəltməyimizdir. Həyatda böyük hədəflərə çatmaq.
Əlbəttə ki, motivasiyanın inkişaf edə biləcəyi özünüz üçün müsbət bir mühit saxlaya bilsəniz kömək edəcəkdir. Şəxsən sizin üçün hansı müsbət şeylər işlədiyini tapın və onları gündəlik həyata keçirin!
Müsbət təsəvvürlərdən istifadə etmək, motivasiya kitablarını oxumaq və podkastları dinləmək hamımızın yenidən arxadan yuxarı tullanmağımızı təmin edə bilər.
Çünki motivasiyada qalmaq üçün çox şey motivasiya edən şeylərin davamlı pəhrizi ilə qidalanmağınızdan irəli gəlir.
Bəzən sadəcə həvəsləndirici sözlərin siyahısı ilə oxumaq və sizin üçün nə demək olduğunu düşünmək, düşüncənizi müsbət motivasiya ilə qidalandırmaq üçün əla bir yoldur.
Həvəsləndirmək və motivasiyada qalmaq qeyri-mümkün bir iş olmamalıdır.
Həvəsli qalmağın bir çox yolu var:
Bəziləri
1) Məqsədlərinizi və tərəqqinizi mütəmadi olaraq nəzərdən keçirin. Tərəqqi görmək özündə böyük bir həvəsləndirici olmaqla yanaşı özünə inamınızı da artırır.
2) Yeni hədəflər qoymağa davam edin. Gələn həftə, gələn ay və gələn il nəyə nail olmaq istədiyinizi düşünün. Bir dəfəyə bir qol vurun ki, özünüzü həddindən artıq hiss etməyəsiniz.
3) Diqqəti artırın. Yeni bir vərdiş inkişaf etdirmək üçün 3 aya qədər vaxt lazımdır, buna görə də təcil və rutin saxlamaq zaman keçdikcə özünü daha avtomatik hiss etməyə kömək edir.
4) Tərbiyəçilər tapın - bir mentor dəyişdirmək istədiyiniz vərdişdə təcrübəli biri. Eyni maraqla sosial və ya dəstək qruplarını tapmaq bir mentor tapmağa kömək edə bilər.
5) Özünüzü müsbət insanlarla əhatə edin. Pozitiv dostlar və ailə müsbət depressiyanı artırır, bu da depressiya və narahatlıq əlamətlərini idarə etməyə kömək edir.
6) Zehni sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaq üçün məşqlərdən gündəlik məqsədlərinizdən biri kimi istifadə edin.
Güncəlləmə vaxtı
16 may 2020