Bu tətbiqetmədən əvvəl yoga sınamamısınızsa, ekranda göstərilən addımları yerinə yetirmək üçün əla bir yoldur. Tətbiqin təmin etdiyi yoga kateqoriyalarından bəziləri bunlardır:
- Başlanğıc yoga
- Ümumi yoga
- Dinamik yoga
- Səhər yoga
Tətbiqin başqa bir əla xüsusiyyəti tərəqqinizi izləmək və kalori saymaqla sürətli arıqlamağa kömək edəcək yemək planlayıcısıdır. Çalışdığınız zaman düzgün bəslənmə bədəniniz üçün çox vacibdir, buna görə fitness məşqləri ilə kalori itirərkən bədəninizi yaxşı bəslədiyinizə əmin olun.
Güncəlləmə vaxtı
27 apr 2020