Concentration & Attention
Reklam ehtiva edir
5K+
Endirmələr
Hər kəs
info
Bu tətbiq haqqında
Tapşırıqda qalmaq çətin ola bilər, lakin daim diqqətinizi yayındırdığınız zaman bu, xüsusilə çətin ola bilər. Bu günün həmişə əlaqəli dünyasında təxribatlar bir klik uzaqlıqdan başqa bir şey deyil.
Sakit anlarda belə, Instagram bildirişlərinizi və ya ən son xəbər yeniləmələrini yoxlayarkən diqqətinizi yayındırmaq sözün həqiqi mənasında barmaqlarınızın ucundadır.
Ətrafınızdakı bir şeyə konsentrə olmaq və zehni səyləri ona yönəltmək bacarığı yeni şeylər öyrənmək, məqsədlərə çatmaq və müxtəlif vəziyyətlərdə yaxşı performans göstərmək üçün vacibdir.
İstər işdə hesabatı bitirməyə çalışırsınız, istərsə də marafonda yarışırsınız, diqqətinizi toplamaq qabiliyyətiniz uğur və uğursuzluq arasındakı fərqi ifadə edə bilər.
Xoşbəxtlikdən, diqqət zehni əzələyə çox bənzəyir. Onu qurmaq üzərində nə qədər çox çalışsan, bir o qədər güclü olur.
Zehni konsentrasiyanı yaxşılaşdırmaq mümkündür, lakin bu, o demək deyil ki, həmişə tez və asan olur. Sadə olsaydı, hamımız elit bir idmançının ülgücü kəskin konsentrasiyasına sahib olardıq.
Bu, sizin tərəfinizdən bir qədər real səy tələb edəcək və siz gündəlik vərdişlərinizdə bəzi dəyişikliklər etməli ola bilərsiniz. Tətbiqdə lazer kimi zehni diqqəti və konsentrasiyanı inkişaf etdirməyə kömək edə biləcək bəzi məşqlər var.
Sakit anlarda belə, Instagram bildirişlərinizi və ya ən son xəbər yeniləmələrini yoxlayarkən diqqətinizi yayındırmaq sözün həqiqi mənasında barmaqlarınızın ucundadır.
Ətrafınızdakı bir şeyə konsentrə olmaq və zehni səyləri ona yönəltmək bacarığı yeni şeylər öyrənmək, məqsədlərə çatmaq və müxtəlif vəziyyətlərdə yaxşı performans göstərmək üçün vacibdir.
İstər işdə hesabatı bitirməyə çalışırsınız, istərsə də marafonda yarışırsınız, diqqətinizi toplamaq qabiliyyətiniz uğur və uğursuzluq arasındakı fərqi ifadə edə bilər.
Xoşbəxtlikdən, diqqət zehni əzələyə çox bənzəyir. Onu qurmaq üzərində nə qədər çox çalışsan, bir o qədər güclü olur.
Zehni konsentrasiyanı yaxşılaşdırmaq mümkündür, lakin bu, o demək deyil ki, həmişə tez və asan olur. Sadə olsaydı, hamımız elit bir idmançının ülgücü kəskin konsentrasiyasına sahib olardıq.
Bu, sizin tərəfinizdən bir qədər real səy tələb edəcək və siz gündəlik vərdişlərinizdə bəzi dəyişikliklər etməli ola bilərsiniz. Tətbiqdə lazer kimi zehni diqqəti və konsentrasiyanı inkişaf etdirməyə kömək edə biləcək bəzi məşqlər var.
Güncəlləmə vaxtı
Təhlükəsizlik tərtibatçıların məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Tərtibatçı bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.
