Дадатак з кіраванымі медытацыямі на аснове праграмы ўважлівасці трэцяга пакалення: MBMW. Гэтая праграма ўсвядомленасці зарадзілася ў 2010 годзе і працуе ў розных псіхалагічных цэнтрах. Медытацыі, якія з'яўляюцца ў дадатку, адпавядаюць версіі праграмы MBMW 2022 года.
У дадатку ёсць медытацыі, заснаваныя на канцэнтрацыі, уважлівасці, мета, касмічнай свядомасці, пустэчы, непастаяннасці і г.д.