Жанчыны блытаніна адносна тыпаў ежы на працягу 30 дзён у Рамадан павялічваецца, тым больш, што штодзённае захаванне адных і тых жа рэцэптаў можа выклікаць у іх пачуццё нуды ў звычайныя дні, а потым гэта пачуццё ўзмацняецца ў блаславёны месяц Рамадан, калі пасціцца на працягу доўгіх гадзін выклікае ў чалавека патрэбу ў паўнавартаснай, збалансаванай і карыснай ежы.
Каб палегчыць вам гэтую тэму, спадарыня, мы прапануем вам гэта дадатак, якое змяшчае ідэі, як паесці 30 дзён Рамадана