Wholesome Wellness
5+
Спампоўванні
Для ўсіх
info
Пра гэту праграму
Сардэчна запрашаем у Wholesome Wellness, ваша комплекснае прыкладанне для дасягнення цэласнага дабрабыту і вядзення больш здаровага і збалансаванага жыцця. Акуніцеся ў свет аздараўленчых практык, рэкамендацый экспертаў і пашыраючых магчымасцей рэсурсаў, якія накормяць ваш розум, цела і душу. Незалежна ад таго, жадаеце вы палепшыць сваю фізічную форму, палепшыць сваё псіхічнае самаадчуванне або развіць больш глыбокую сувязь з самім сабой, Wholesome Wellness тут, каб падтрымаць вас на кожным кроку.
Асаблівасці:
Персаналізаваныя праграмы аховы здароўя: адаптуйце сваё аздараўленчае падарожжа ў адпаведнасці з вашымі патрэбамі і мэтамі. Wholesome Wellness прапануе персаналізаваныя аздараўленчыя праграмы, распрацаваныя сертыфікаванымі экспертамі ў галіне фітнесу, харчавання, уважлівасці і г.д. Выконвайце структураваныя планы, якія ўключаюць працэдуры практыкаванняў, планы харчавання і практыкі самаабслугоўвання, каб палепшыць ваша агульнае самаадчуванне.
Уважлівасць і медытацыя: знайдзіце свой унутраны мір і спакой праз практыку ўважлівасці і медытацыі. Адкрыйце для сябе разнастайныя метады медытацыі, дыхальныя практыкаванні і метады рэлаксацыі, якія дапамагаюць паменшыць стрэс, павысіць самасвядомасць і спрыяюць разумовай яснасці.
Харчаванне і здаровыя рэцэпты: вывучыце велізарную калекцыю пажыўных рэцэптаў, планаў харчавання і дыетычных парад, каб падсілкоўваць ваша цела карыснымі дабротамі. Незалежна ад таго, шукаеце вы стратэгіі кантролю вагі, спецыялізаваныя дыеты ці проста хочаце выбраць больш здаровую ежу, Wholesome Wellness прапануе неабходныя рэкамендацыі і натхненне.
Асаблівасці:
Персаналізаваныя праграмы аховы здароўя: адаптуйце сваё аздараўленчае падарожжа ў адпаведнасці з вашымі патрэбамі і мэтамі. Wholesome Wellness прапануе персаналізаваныя аздараўленчыя праграмы, распрацаваныя сертыфікаванымі экспертамі ў галіне фітнесу, харчавання, уважлівасці і г.д. Выконвайце структураваныя планы, якія ўключаюць працэдуры практыкаванняў, планы харчавання і практыкі самаабслугоўвання, каб палепшыць ваша агульнае самаадчуванне.
Уважлівасць і медытацыя: знайдзіце свой унутраны мір і спакой праз практыку ўважлівасці і медытацыі. Адкрыйце для сябе разнастайныя метады медытацыі, дыхальныя практыкаванні і метады рэлаксацыі, якія дапамагаюць паменшыць стрэс, павысіць самасвядомасць і спрыяюць разумовай яснасці.
Харчаванне і здаровыя рэцэпты: вывучыце велізарную калекцыю пажыўных рэцэптаў, планаў харчавання і дыетычных парад, каб падсілкоўваць ваша цела карыснымі дабротамі. Незалежна ад таго, шукаеце вы стратэгіі кантролю вагі, спецыялізаваныя дыеты ці проста хочаце выбраць больш здаровую ежу, Wholesome Wellness прапануе неабходныя рэкамендацыі і натхненне.
Абноўлена
Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
