How to Resistance Band Exercis

Утрымлівае аб’явы
100+
Спампоўванні
Ацэнка змесціва
Для ўсіх
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

Адкрыйце для сябе моц эспандераў з дапамогай праграмы «Як рабіць практыкаванні з эспандерамі»! Максімізуйце свае трэніроўкі і дасягайце сваіх фітнес-мэтаў з дапамогай гэтага комплекснага прыкладання, якое прапануе шырокі спектр практыкаванняў з эспандерамі для ўсіх узроўняў фізічнай падрыхтоўкі.

Адкрыйце для сябе разнастайныя практыкаванні, накіраваныя на розныя групы цягліц і забяспечваюць трэніроўку ўсяго цела з выкарыстаннем эспандераў. Ад сілавых трэніровак і танізавання да гнуткасці і рэабілітацыі, наша дадатак прапануе падрабязныя інструкцыі і відэадэманстрацыі, каб забяспечыць правільную тэхніку і максымізаваць вашы вынікі.
Абноўлена
11 кас 2025 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Гэта праграма можа абагульваць наступныя тыпы даных з трэцімі бакамі:
Прылада ці іншыя ідэнтыфікатары
Даныя не збіраюцца
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра збор даных
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Вы можаце запытаць выдаленне даных