5 Seconds Rules

Утрымлівае аб’явы
100+
Спампоўванні
Ацэнка змесціва
Для ўсіх
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

Выкарыстоўваючы навуку пра звычкі, знітоўванне гісторый і дзіўныя факты з самых вядомых момантаў гісторыі, мастацтва і бізнесу, Мэл Роббінс растлумачыць сілу "імгненнага моманту". Тады яна дасць вам адзін просты інструмент, якім вы зможаце стаць самым вялікім.

Правіла 5 секунд - гэта простае ўніверсальнае рашэнне для адзінай праблемы, з якой мы ўсе сутыкаемся, і стрымліваем сябе.

Амаль усе ўпусцілі на падлогу ежу і ўсё яшчэ хацелі яе з'есці. Калі хто-небудзь убачыў, як вы яго кінулі, ён ці яна можа закрычаць: "Правіла 5 секунд!" Гэта так званае правіла кажа, што ежу можна есці, калі вы набярэце яе за 5 секунд ці менш.

* Асаблівасці:

- Станьце ўпэўненыя ў сабе
- Знішчыце звычку марудзіць і няўпэўненасць у сабе
- Перамагчы страх і няўпэўненасць.
- Перастаньце хвалявацца і адчуваць сябе больш шчаслівым.
- У аўтаномным рэжыме, няма неабходнасці ў Інтэрнэце
Абноўлена
10 вер 2025 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Даныя не збіраюцца
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра збор даных
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Выдаліць даныя немагчыма

Што новага

5 second rules