BioSync Tracker

ZALEWSKI SP Z O O

Пра гэту праграму

Трэкер BioSync

Аптымізуйце свой асабісты распарадак дня і праводзьце індывідуальныя эксперыменты па прадукцыйнасці са структураванай, зразумелай інфармацыяй. Трэкер BioSync — гэта комплексны рэестр асабістых паказчыкаў і ўтыліта для адсочвання штодзённых звычак, прызначаныя для таго, каб дапамагчы вам прааналізаваць, як якасць вашага сну, фізічная актыўнасць і харчовыя звычкі непасрэдна ўплываюць на вашу канцэнтрацыю і штодзённы ўзровень энергіі.

Асноўныя механізмы і функцыі:
Персаналізаваная налада распарадку дня: адаптуйце параметры адсочвання праграмнага забеспячэння непасрэдна да вашых асноўных амбіцый адносна здароўя. Выберыце выразныя прыярытэтныя мэты, у тым ліку лепшы сон, фізічную форму, глыбокую канцэнтрацыю, больш энергіі, харчаванне або прадукцыйнасць. Калібруйце свой базавы профіль, выбраўшы свой тыповы графік (ранняя птушка, стандартны, начная сава або нерэгулярная/зменная праца) і абвясціўшы свой бягучы штотыднёвы ўзровень фізічнай актыўнасці.

Падрабязная біяметрычная рэгістрацыя: дакументуйце свае штодзённыя фізічныя і разумовыя ўводы за лічаныя секунды. Выкарыстоўвайце дакладныя паўзункі індыкатараў і блокі лічбавага ўводу для запісу шэрагу асабістых паказчыкаў, у тым ліку якасці сну, гадзін сну, настрою, энергіі, канцэнтрацыі, стрэсу, кафеіну (мг), вады (шклянкі), трэніроўкі (хв), крокаў і агульных паказчыкаў прадукцыйнасці.

Уніфікаваная панэль кіравання метрыкамі: адсочвайце свае неадкладныя аперацыйныя дадзеныя з цэнтралізаванай сеткі кіравання на аснове плітак. Праглядайце структурныя зводкі хуткага прагляду з падрабязным апісаннем вашых штодзённых паказчыкаў прадукцыйнасці, такіх як разлічаныя балансы працягласці сну, каэфіцыенты канцэнтрацыі, аб'ёмы гідратацыі і абавязацельствы па фізічных трэніроўках.

Пашыраная паводніцкая аналітыка: выяўляйце схаваныя карэляцыі ў вашых штодзённых звычках. Атрымайце доступ да спецыялізаванай бакавой панэлі навігацыі, каб праглядаць спецыяльныя падменю для аналітыкі, сну, энергіі і звычак, аналітыкі штучнага інтэлекту і штотыднёвых справаздач, каб ацаніць, як менавіта выбар ладу жыцця, такі як спажыванне кафеіну або фізічныя практыкаванні, уплывае на вашыя штодзённыя кагнітыўныя тэндэнцыі канцэнтрацыі і парога стрэсу.

Што новага

The first release of our app BioSync Tracker