Трэніроўкі BoulderGrind распрацаваны з улікам аматара скалалажанні. Ці трэба вам больш сілы ў вашым ядры ці ў спіне; альбо хочаце палепшыць вашу гнуткасць; усё там. Гэта бясплатнае прыкладанне змяшчае 3 першыя трэніроўкі.
Адмова ад адказнасці:
Не забудзьцеся заўсёды пракансультавацца з медыцынскім работнікам, перш чым рабіць фізічныя трэніроўкі і практыкаванні. Усе відэа і іншая інфармацыя, прадастаўленая BoulderGrind, прызначана толькі для забаўляльных мэтаў. BoulderGrind не прадастаўляе медыцынскіх і прафесійных паслуг. Таму глядзіце на свой страх і рызыку, мы спадзяемся, што вам спадабаюцца нашы трэніроўкі ў поўнай меры!