Психотерапия. Практики.

Sergei Pasko

Куплі ў праграме

Пра гэту праграму

Дадзенае прыкладанне распрацавана камандай высокакваліфікаваных псіхатэрапеўтаў і псіхолагаў сумесна са спецыялістамі ў сферы распрацоўкі і дызайну мабільных прыкладанняў.
Сабралі ЛЕПШЫЯ ПРАКТЫКІ
Прадстаўленыя практыкі, тэхнікі і практыкаванні накіраваны на:
- выпрацоўку новага прадуктыўнага мыслення і паводзін;
- паслабленне негатыўных эмоцый крыўды, гневу, віны, сораму і трывогі;
- змена скажонага мыслення, які спараджае дэпрэсію, трывогу, паніку, стрэс і г.д.;
- паслабленне цялесных сімптомаў трывогі, дэпрэсіі, страхаў.
- фарміраванне навыкаў правільнага стаўлення да жыцця ў цэлым;
- павелічэнне ўзроўню паўсядзённай жыццёвай актыўнасці;
- паслабленне негатыўных эмоцый крыўды, гневу, віны, сораму і трывогі;
- фарміраванне навыкаў адкрытага выказвання эмоцый і жаданняў;
- развіццё стрэсаўстойлівасці;
- фарміраванне навыкаў вырашэння любых жыццёвых праблем;
- фарміраванне новай эфектыўнай жыццёвай філасофіі.
Ужыванне дадзеных практык дазваляе спраўляцца з трывожнымі засмучэннямі, дэпрэсіўнымі засмучэннямі, псіхасаматычнымі засмучэннямі, засмучэннямі дакучлівых станаў, панічнымі станамі, стрэсам, залішнімі неўратычнымі эмоцыямі і рознымі выглядамі фобій і страхаў.
Метадалагічным падмуркам прадстаўленых практык, тэхнік і практыкаванняў з'яўляюцца прынцыпы і вучэнні кагнітыўна-паводніцкай псіхатэрапіі, кароткатэрміновай стратэгічнай тэрапіі, гештальт-тэрапіі, экзістэнцыяльнай псіхатэрапіі, эмацыйна-вобразнай тэрапіі і г.д., а таксама ідэі такіх выбітных адмыслоўцаў у вобласці псіхатэрапіі Роберт Ліхі, Дэвід Кларк, Дэніс Грынбергер, Крысцін Падэскі, Мэцью Макей, Мішэль Скін, Патрык Фаннінг, Рэна Бранч, Роб Уілсан, Юрген Марграф, Джорджыа Нардонэ, Эрык Берн, Ф. Пэрлз, Д.У. Коўпак, Н.Д. Ліндзе і іншых.