Трансакцыйны аналіз (ТА) - гэта псіхалагічная тэорыя і метад лячэння, распрацаваны амерыканскім псіхолагам Эрыкам. Распрацаваны Эрыкам Бернам у сярэдзіне 20 ст. TA імкнецца дапамагчы людзям лепш зразумець свае ўнутраныя думкі, эмоцыі і паводзіны і палепшыць іх міжасобасныя адносіны.
Гэта псіхалагічны інструмент, заснаваны на тэорыі камунікацыйнага аналізу (TA), распрацаваны, каб дапамагчы вам глыбей зразумець сябе і іншых і палепшыць міжасобасныя ўзаемадзеянні.
Асаблівасці прымянення:
- Мадэль трох самаацэнак: зразумейце стан бацькі, дарослага і дзіцяці, у якім вы знаходзіцеся падчас зносін, і атрымайце больш глыбокае разуменне ўласных рэакцый і эмоцый.
- Аналіз камунікацыі: прааналізуйце вербальную і невербальную камунікацыю, каб выявіць асноўныя мадэлі ўзаемадзеяння і палепшыць свае камунікатыўныя навыкі.
Перавагі прымянення:
- Палепшыць камунікатыўныя навыкі і спрыяць больш здаровым адносінам.
- Тэорыя ТА, заснаваная на акадэмічных даследаваннях, навуковая і надзейная.
- Падыходзіць для розных сцэнарыяў, такіх як асобныя асобы, сем'і і працоўныя месцы.
- Просты ў выкарыстанні, падыходзіць для ўсіх узростаў.
- Пачніце сваё падарожжа па вывучэнні камунікацыі і дазвольце TA стаць вашым правадніком да больш багатага жыцця!