Адсочвайце свой настрой. Валодвайце сваімі дадзенымі. Палепшыце свой дзень. 🌟
Mood Cycle — гэта просты, прыгожы трэкер настрою і штодзённы дзённік, прызначаны для таго, каб дапамагчы вам зразумець сваё псіхічнае здароўе. У адрозненне ад іншых праграм, Mood Cycle на 100% афлайн — вашы асабістыя думкі, фатаграфіі і эмацыйныя мадэлі застаюцца на вашай прыладзе, а не на серверы.
Незалежна ад таго, ці спраўляецеся вы з трывогай, адсочваеце сімптомы біпалярнага засмучэння, ці проста хочаце весці візуальны дзённік свайго жыцця, Mood Cycle дае вам неабходную інфармацыю.
ЧАМУ ВАРТА АБРАЦЬ MOOD CYCLE?
📅 Візуальны каляндар настрою
Глядзіце сваю эмацыйную гісторыю з першага погляду. Наш унікальны кругавы каляндар імгненна візуалізуе вашы мадэлі настрою, дапамагаючы вам заўважыць паласы і тэндэнцыі, не капаючыся ў меню.
📝 Разумны штодзённы дзённік
Запісвайце свой дзень за секунды, а не за хвіліны.
🎭 Адсочвайце настроі: выбірайце з 5 асноўных настрояў.
❤️ Запісвайце эмоцыі: пазначайце пачуцці, такія як стрэс, удзячнасць або энергія.
⚡ Вызначце трыгеры: Што паўплывала на вас? Сон, школа, сябры ці праца?
📸 Фотаўспаміны: Далучайце да 2 фотаздымкаў да кожнага запісу.
🔒 Асабістыя нататкі: Выкарыстоўвайце як бяспечны дзённік для сваіх думак.
📊 Праніклівая статыстыка
Зразумейце «чаму» вашых пачуццяў.
📉 Штотыднёвыя тэндэнцыі: Сачыце за тым, як змяняецца ваш сярэдні настрой з цягам часу.
🥧 Частата настрою: Глядзіце, якія эмоцыі дамінуюць у вашым месяцы.
📆 Карыстальніцкія справаздачы: Фільтруйце па «Апошніх 7 днях» або «Апошніх 30 днях», каб бачыць свой прагрэс.
🛡️ Канфідэнцыяльнасць перш за ўсё і афлайн
Рэгістрацыя не патрабуецца.
Інтэрнэт не патрэбны.
Трэкер настрою без адсочвання дадзеных.
Экспартуйце або выдаляйце свае дадзеныя ў любы час.
🌱 ВЫРАБІЦЕ ЛЕПШЫЯ ЗВЫЧКІ
Усталёўвайце штодзённыя напаміны, каб праверыць сябе. Паслядоўнае адсочванне — першы крок да лепшага псіхічнага здароўя і ўважлівасці.
🎯 Ідэальна падыходзіць для:
Вядзення дзённіка для зняцця трывогі і стрэсу.
Адсочвання сімптомаў для тэрапіі.
Выпрацоўкі штодзённай звычкі ўдзячнасці.
Вядзення фотадзённіка за год.
Запампуйце Mood Cycle сёння — вашага асабістага спадарожніка для здаровага розуму. 🚀