Ritunary – трэкер звычак, штодзённы планіроўшчык і канструктар распарадку дня
Выпрацуйце добрыя звычкі, пазбаўцеся ад дрэнных і стварыце прадуктыўны штодзённы распарадак дня!
У вас праблемы з самадысцыплінай, паслядоўнасцю або матывацыяй? Вы хочаце займацца спортам штодня, скараціць час, праведзены перад экранам, кінуць паліць або заставацца прадуктыўным?
Ritunary дапамагае вам адсочваць свае звычкі, заставацца адказнымі і дасягаць сваіх мэтаў з дапамогай напамінаў, адсочвання прагрэсу і серый.
Ператварыце свае навагоднія пастановы ў трывалыя звычкі
Пачніце 2026 год з выразна акрэсленымі мэтамі! Незалежна ад таго, ці вырашылі вы больш займацца спортам, харчавацца здаравей, кінуць паліць або павысіць сваю прадукцыйнасць – Ritunary ператварае вашы пастановы ў вымерныя штодзённыя звычкі. Дзякуючы разумнаму адсочванню, лічыльнікам серый і напамінам вы будзеце заставацца матываванымі ўвесь год і ўстойліва дасягаць сваіх мэтаў. Больш ніякіх парушаных пастановаў – выпрацуйце звычкі, якія зробяць 2026 год вашым лепшым годам.
Асноўныя характарыстыкі
- Гнуткае адсочванне звычак – штодзённае, штотыднёвае і штомесячнае адсочванне звычак
- Маніторынг прагрэсу – лічыльнік серый, аналітыка і пастаноўка мэтаў
- Разумныя напаміны – персаналізаваныя апавяшчэнні, каб не збіцца з шляху
- персаналізаваныя мэты – усталёўвайце унікальную частату звычак (напрыклад, 8 разоў вады ў дзень)
- персаналізаваная аналітыка – рэкамендацыі па звычках на аснове штучнага інтэлекту
- віджэты і цёмны рэжым – адсочвайце прагрэс з галоўнага экрана
- без рэкламы – ніякіх адцягваючых фактараў, толькі самаўдасканаленне
Выпрацоўвайце пазітыўныя звычкі і заставайцеся прадуктыўнымі
- піце больш вады і падтрымлівайце водны баланс
- рэгулярна займайцеся спортам і паляпшайце фізічную форму
- прачынайцеся рана і стварайце ранішні распарадак дня
- медытуйце, каб знізіць стрэс і павысіць канцэнтрацыю ўвагі
- харчуйцеся здарова і падтрымлівайце збалансаваную дыету
чытайце штодня, каб пашырыць веды
пазбавіцца ад шкодных звычак і заставацца сканцэнтраваным
- кінуць паліць і палепшыць здароўе лёгкіх
- скараціць спажыванне алкаголю
- абмяжоўваць час карыстання экранам і павышаць прадукцыйнасць
- скараціць спажыванне цукру і заставацца ў форме
- кіраваць стрэсам і развіваць спакойны настрой
Навошта выкарыстоўваць Ritunary?
- Трэкер звычак і планавальнік мэтаў – лёгка арганізуйце і адсочвайце свае звычкі
- Канструктар распарадку дня і інструмент прадукцыйнасці – эфектыўна структуруйце свой дзень
- Падтрымка самаўдасканалення і дабрабыту – паляпшайце псіхічнае і фізічнае здароўе
- Кіраванне часам і ўзмацняльнік канцэнтрацыі – дасягайце доўгатэрміновага поспеху
- Матывацыя і адказнасць – заставайцеся паслядоўнымі і фармуйце лепшыя звычкі
Для каго падыходзіць Ritunary?
- Людзі, якія жадаюць фарміраваць звычкі і стварыць структураваны штодзённы распарадак дня
- Людзі, якія імкнуцца палепшыць прадукцыйнасць, канцэнтрацыю і кіраванне часам
- Прадпрымальнікі, спецыялісты і студэнты, якія аптымізуюць штодзённую прадукцыйнасць
- Тыя, хто спрабуе кінуць шкодныя звычкі і развіць больш здаровыя паводзіны
- Тыя, хто мае праблемы з матывацыяй, паслядоўнасцю і пастаноўкай мэтаў
Вазьміце пад кантроль свае звычкі і палепшыце свой штодзённы распарадак дня сёння!
Запампуйце Ritunary зараз і пачніце адсочваць свой прагрэс!