Runneras - Running Calculator

Accidental Serendipity

Пра гэту праграму

🏃 Runneras - найлепшы калькулятар бегу

Незалежна ад таго, ці вы трэніруецеся да свайго першага забегу на 5 км, ці імкнецеся да марафонскага асабістага рэкорду, Runneras мае ўсе неабходныя інструменты для планавання і аналізу вашых забегаў.

📊 КАЛЬКУЛЯТАР ТЭМПУ
Увядзіце любыя два значэнні (дыстанцыю, час або тэмп) і імгненна разлічыце трэцяе. Ідэальна падыходзіць для планавання вашай стратэгіі гонкі.

⏱️ РАЗБІЎКА ПА ДЫСТАНЦЫЯХ
Праглядайце падрабязныя дыстанцыі на кіламетр і мілю для любой дыстанцыі. Дакладна ведайце, які тэмп вам трэба дасягнуць на кожнай адзнацы.

📈 ПРАГНОЗЫ НА ГОНКІ
Зыходзячы з вашай бягучай фізічнай падрыхтоўкі, прагназуйце час фінішу для папулярных дыстанцый: 5 км, 10 км, паўмарафон і поўны марафон.

🏋️ ТЭМП ТРЭНІРОЎКІ
Атрымайце персаналізаваныя рэкамендацыі па зонах трэніровак:
• Лёгкія/аднаўленчыя прабежкі
• Тэмпавыя прабежкі
• Парогавыя прабежкі
• Інтэрвальныя трэніроўкі
• Тэмп для гонак

🌡️ РЭГУЛЯТАР ЦЯПЛА
Бегаеце ў спякотнае надвор'е? Разлічыце, як тэмпература, вільготнасць і вецер паўплываюць на ваш тэмп.

⛰️ КАЛЬКУЛЯТАР ВЫШЫНІ
Плануеце пагорысты забег? Паглядзіце, як набор вышыні ўплывае на ваш меркаваны тэмп.

❤️ ЗОНЫ СЭРЦАПУЛЬСУ
Разлічыце зоны сардэчнага рытму падчас трэніровак на аснове частаты сардэчных скарачэнняў у стане спакою і максімальнай частаты сардэчных скарачэнняў.

👟 ТРЭКЕР АБУТКУ
Сачыце за сваімі красоўкамі, іх прабегам і часам замены.

🗓️ АДЛІК ДА ЗАБОРКІ
Ніколі не прапускайце дзень гонкі! Усталюйце адлік часу для вашых будучых гонак.

✨ АСАБЛІВАСЦІ:
• Чысты, сучасны цёмны інтэрфейс
• Захаванне апошніх разлікаў
• Працуе цалкам афлайн
• Без рэкламы, без падпісак
• Маланкавая хуткасць

Ідэальна падыходзіць для:
✓ Пачаткоўцаў-бегуноў, якія вывучаюць тэмп
✓ Марафонцаў, якія плануюць стратэгію гонкі
✓ Трэнераў, якія разлічваюць трэніровачныя зоны
✓ Усіх, хто цікавіцца паказчыкамі бегу

Запампуйце Runneras сёння і падніміце свой бег на новы ўзровень! 🎯

Што новага

Minor Bugfixes