Дадатак Fish Recipes пазнаёміць вас з самай вялікай калекцыяй морапрадуктаў з усяго свету. Многія віды рыб спажываюцца ў ежу практычна ва ўсіх рэгіёнах свету. На працягу гісторыі рыба была важнай крыніцай бялку і іншых пажыўных рэчываў для чалавека. Аднак не толькі як крыніца энергіі, дыетычны ўклад рыбы важны з пункту гледжання высакаякасных, лёгка засвойваемых жывёл бялкоў і асабліва ў барацьбе з недахопам мікраэлементаў. Порцыя 150 г рыбы забяспечвае каля 50-60 адсоткаў сутачнай патрэбы дарослага чалавека ў бялку. Вавёркі рыбы неабходныя ў рацыёне некаторых густанаселеных краін, дзе агульнае спажыванне бялку нізкае.
Рыба з'яўляецца добрай крыніцай высакаякаснага бялку і змяшчае шмат вітамінаў і мінералаў. Даследаванні, праведзеныя на працягу апошніх дзесяцігоддзяў, паказалі, што пажыўныя рэчывы і мінералы ў рыбе з'яўляюцца карыснымі для сэрца і могуць палепшыць развіццё мозгу. Гэта падкрэсліла ролю рыбы ў функцыянальнасці чалавечага цела.
Даведайцеся ўсе інгрэдыенты з наступнай пакрокавай працэдурай
Шукайце і атрымлівайце доступ да мільёнаў разнавіднасцей рыбных рэцэптаў найбольш зручным спосабам!
Пазасеткавае выкарыстанне
Гэта дадатак дазваляе вам кіраваць усімі вашымі любімымі рэцэптамі і спісам пакупак у аўтаномным рэжыме.
Кухонны магазін
Зрабіце паляванне на рэцэпты хутчэй, выкарыстоўваючы функцыю кухоннага крамы! У кошык можна дадаць да пяці інгрэдыентаў. Пасля завяршэння націсніце "Знайсці рэцэпты", і перад вамі будуць смачныя морапрадукты!
Відэа з рэцэптамі
Вы можаце знайсці і знайсці тысячы відэа з рэцэптамі, якія дапамогуць вам прыгатаваць смачныя стравы з морапрадуктаў з пакрокавымі відэаінструкцыямі.
Суполка шэф-кухараў
Падзяліцеся любімымі рэцэптамі рыбы і ідэямі прыгатавання ежы з людзьмі па ўсім свеце.