Нараджэнне дзіцяці прыносіць шмат асаблівых момантаў, а таксама змены і нечаканыя праблемы.
Ready to COPE - гэта БЯСПЛАТНАЯ праграма, якая рыхтуе і падтрымлівае вас на кожным этапе цяжарнасці і вашага першага года бацькоўства, даючы вам ясную і сумленную інфармацыю.
Асноўныя характарыстыкі Ready to COPE:
- Штотыднёвая інфармацыя і інфармацыя пра тое, чаго чакаць і як справіцца са зменамі, звязанымі з цяжарнасцю і раннім бацькоўствам;
- Заезды, каб кантраляваць ваша самаадчуванне і тое, як вы спраўляецеся;
- Інфармацыя па шэрагу тэм, уключаючы вобраз цела, змяненне сяброўства, парады па кіраванні і чаканнямі адносна нараджэння і бацькоўства, пачуццё віны бацькоў, да/пасляродавую дэпрэсію і трывогу, стрэс, самаабслугоўванне і змену ідэнтычнасці;
- Асабістыя гісторыі бацькоў, якія былі там, каб дапамагчы вам зразумець, што вы не самотныя з праблемамі, якія могуць узнікнуць;
- Асабісты каляндар, каб адсочваць усе гэтыя дародавыя і пасляродавыя прызначэння;
- Дадатковыя напамінкі аб гідратацыі;
- Падключэнне да падтрымкі і паслуг у нашым каталогу e-COPE;
- Доступ да Mama Tribe і Dads Groups COPE для стварэння вёсак падтрымкі;
- Спецыяльныя выпускі для бацькоў, якія маюць шмат дзяцей і тых, хто адчувае моцную ранішнюю млоснасць;
- Даступна для маці, таты, маці, якія не нараджалі.
Праграма Ready to COPE была распрацавана доктарам Ніколь Хайет, заснавальніцай і выканаўчым дырэктарам Цэнтра перынатальнай дасканаласці (COPE), найвышэйшага органа Аўстраліі ў галіне перынатальнага псіхічнага здароўя.
Увесь кантэнт заснаваны на фактах і абапіраецца на Нацыянальныя клінічныя рэкамендацыі Аўстраліі.
Праграма Ready to COPE БЯСПЛАТНА для ўсіх будучых і маладых бацькоў і фінансуецца ўрадам Аўстраліі.