FACEWORKOUT 150 Face exercises
10+
Спампоўванні
Для ўсіх
info
Пра гэту праграму
Масаж асобы - адзіны спосаб натуральна выглядаць маладзей.
Тэхнікі хатняга масажу асобы, прапанаваныя ў дадатку «FaceWorkout», дазволяць мякка і далікатна падцягнуць авал твару, шчокі і скулы. Сыход за скурай без медычнага ўмяшання дапаможа пазбавіцца ад сківіц і ацёкаў, маршчын на лбе, носогубных зморшчын і падвойнага падбародка. Вы можаце спампаваць праграму «FaceWorkout», распрацаваную для найлепшых практыкаванняў па догляду за скурай і тварам цалкам бясплатна. Мы сабралі лепшыя практыкаванні для асобы з фітнесу для асобы, ёгі для асобы, фэйсбілдынгу, гімнастыкі для асобы і хатняга масажу асобы ў адным дадатку.
Практыкуйце фэйсбілдынг з шарыкам на працягу 3-4 тыдняў па 15 хвілін у дзень, і вы заўважыце значныя станоўчыя змены на сваёй скуры. Яна стане больш мяккай і эластычнай, зможа супрацьстаяць з'яўленню новых маршчын. Ёга асобы і самамасаж сваімі рукамі без электрычнага масажора могуць замяніць дарагія касметычныя працэдуры, такія як лімфодренаж і ліфтінг. У канчатковым выніку гімнастыка асобы дапамагае не марнаваць велізарныя грошы на пластычныя аперацыі і балючыя ўколы. Прымяняйце кропкавы масаж асобы і шчыпковы масаж, каб пазбавіцца ад маршчын на лбе і абвіслай скуры. Акрамя таго, фейсбилдинг дапамагае аднавіць натуральны колер асобы. Ліфтінг-масаж асобы - абавязковая працэдура для людзей старэйшыя за 30 гадоў. З узростам скура губляе сваю эластычнасць і не можа аднаўляцца так хутка, як маладая скура. Наша дадатак пакажа вам, як рабіць масаж па догляду за тварам, і навучыць спецыяльным прыёмам самастойнага выканання практыкаванняў па догляду за скурай. Выконвайце гімнастыку для твару з любой трэніроўкай для твару на працягу 15-20 хвілін у дзень, каб эфектыўна павысіць пругкасць скуры і неадкладна палепшыць тонус скуры. Тэхніка хатняга масажу асобы, якая прапануецца ў трэніроўках асобы, падыходзіць для мужчын і жанчын любога ўзросту. Мы падабралі толькі бяспечныя і эфектыўныя практыкаванні для асобы, якія дапамогуць дасягнуць устойлівага станоўчага выніку пры рэгулярным выкананні. Face Workouts дапаможа вам асвоіць масаж асобы на хаду і арганічна ўпішацца ў ваш шчыльны графік. З дапамогай прапанаваных намі метадаў ручнога масажу асобы можна дамагчыся гладкасці і пругкасці скуры, выразнай лініі скул і падбародка і прыгожага маладога адцення скуры. Face-Yoga - лепшы спосаб пазбавіцца ад азызласці і маршчын. Вы можаце спампаваць «FaceWorkout», каб пачаць практыку кропкавага масажу асобы прама зараз. Масаж асобы можна асвоіць дома з дапамогай нашага прыкладання ў некалькі простых крокаў. Каб пачаць: спампуйце праграму FaceWorkout, абярыце план падпіскі, абярыце працэдуру масажу асобы, якая вам падыходзіць, і вывучыце тэхніку. Тэхнікі масажу асобы прадстаўлены ў розных фарматах
ТРАНІКАВАННІ ДЛЯ ТВАРА: вывучыце велізарную разнастайнасць стыляў трэніровак для ўсіх абласцей твару з наступным відэа для трэніровак для твару для пачаткоўцаў праз прасунутых, якія навучаюць эксперты-трэнеры па фітнесу, у тым ліку: падцяжку твару, скульптуру твару, дрэнаж твару, практыкаванні з шарыкам для твару, метады расслаблення міяфасцыяльнай тканіны , скульптурная шлейка асобы, шчыпкі асобы, касметычная кампрэсія, пастукванне асобы, кропкавы масаж асобы, павярхоўны і глыбокі масаж цягліц асобы, комплекс лячэбнай фізкультуры для шыйнага гарба і прамой паставы, вібрацыйная гімнастыка, методыка дыяфрагмальнага дыхання.
ПРАГРАМЫ ФІТНЕСУ ДЛЯ ТВАРА: выконвайце штодзённыя пакрокавыя відэаінструкцыі, каб хутчэй дасягнуць сваіх мэтаў. Калі заўгодна, выконвайце практыкаванні для асобы і паўтарайце іх.
ВУЧАЙЦЕСЯ Ў ЛЕПШЫХ Наша каманда прафесійна сертыфікаваных трэнераў па фітнесу для твару і масажыстаў з Універсітэта Тарту ў Эстоніі натхняе мужчын і жанчын ва ўсім свеце рабіць свае твары маладзейшымі, падцягваць твар дома і адчуваць сябе выдатна!
Уважліва прачытайце паказанні і супрацьпаказанні, прадстаўленыя ў дадатку, каб не пашкодзіць вашу далікатную скуру.
Пачніце працэдуру па догляду за тварам сёння, і ваша скура будзе шчаслівая!
УМОВЫ Палітыкі канфідэнцыяльнасці FACEWORKOUTSTUDIO.COM: https://faceworkoutstudio.com/privacy-policy Ёсць пытанні ці каментары? Мы будзем рады пачуць ад вас! Адпраўце нам ліст на SUPPORT@faceworkoutstudio.com
Тэхнікі хатняга масажу асобы, прапанаваныя ў дадатку «FaceWorkout», дазволяць мякка і далікатна падцягнуць авал твару, шчокі і скулы. Сыход за скурай без медычнага ўмяшання дапаможа пазбавіцца ад сківіц і ацёкаў, маршчын на лбе, носогубных зморшчын і падвойнага падбародка. Вы можаце спампаваць праграму «FaceWorkout», распрацаваную для найлепшых практыкаванняў па догляду за скурай і тварам цалкам бясплатна. Мы сабралі лепшыя практыкаванні для асобы з фітнесу для асобы, ёгі для асобы, фэйсбілдынгу, гімнастыкі для асобы і хатняга масажу асобы ў адным дадатку.
Практыкуйце фэйсбілдынг з шарыкам на працягу 3-4 тыдняў па 15 хвілін у дзень, і вы заўважыце значныя станоўчыя змены на сваёй скуры. Яна стане больш мяккай і эластычнай, зможа супрацьстаяць з'яўленню новых маршчын. Ёга асобы і самамасаж сваімі рукамі без электрычнага масажора могуць замяніць дарагія касметычныя працэдуры, такія як лімфодренаж і ліфтінг. У канчатковым выніку гімнастыка асобы дапамагае не марнаваць велізарныя грошы на пластычныя аперацыі і балючыя ўколы. Прымяняйце кропкавы масаж асобы і шчыпковы масаж, каб пазбавіцца ад маршчын на лбе і абвіслай скуры. Акрамя таго, фейсбилдинг дапамагае аднавіць натуральны колер асобы. Ліфтінг-масаж асобы - абавязковая працэдура для людзей старэйшыя за 30 гадоў. З узростам скура губляе сваю эластычнасць і не можа аднаўляцца так хутка, як маладая скура. Наша дадатак пакажа вам, як рабіць масаж па догляду за тварам, і навучыць спецыяльным прыёмам самастойнага выканання практыкаванняў па догляду за скурай. Выконвайце гімнастыку для твару з любой трэніроўкай для твару на працягу 15-20 хвілін у дзень, каб эфектыўна павысіць пругкасць скуры і неадкладна палепшыць тонус скуры. Тэхніка хатняга масажу асобы, якая прапануецца ў трэніроўках асобы, падыходзіць для мужчын і жанчын любога ўзросту. Мы падабралі толькі бяспечныя і эфектыўныя практыкаванні для асобы, якія дапамогуць дасягнуць устойлівага станоўчага выніку пры рэгулярным выкананні. Face Workouts дапаможа вам асвоіць масаж асобы на хаду і арганічна ўпішацца ў ваш шчыльны графік. З дапамогай прапанаваных намі метадаў ручнога масажу асобы можна дамагчыся гладкасці і пругкасці скуры, выразнай лініі скул і падбародка і прыгожага маладога адцення скуры. Face-Yoga - лепшы спосаб пазбавіцца ад азызласці і маршчын. Вы можаце спампаваць «FaceWorkout», каб пачаць практыку кропкавага масажу асобы прама зараз. Масаж асобы можна асвоіць дома з дапамогай нашага прыкладання ў некалькі простых крокаў. Каб пачаць: спампуйце праграму FaceWorkout, абярыце план падпіскі, абярыце працэдуру масажу асобы, якая вам падыходзіць, і вывучыце тэхніку. Тэхнікі масажу асобы прадстаўлены ў розных фарматах
ТРАНІКАВАННІ ДЛЯ ТВАРА: вывучыце велізарную разнастайнасць стыляў трэніровак для ўсіх абласцей твару з наступным відэа для трэніровак для твару для пачаткоўцаў праз прасунутых, якія навучаюць эксперты-трэнеры па фітнесу, у тым ліку: падцяжку твару, скульптуру твару, дрэнаж твару, практыкаванні з шарыкам для твару, метады расслаблення міяфасцыяльнай тканіны , скульптурная шлейка асобы, шчыпкі асобы, касметычная кампрэсія, пастукванне асобы, кропкавы масаж асобы, павярхоўны і глыбокі масаж цягліц асобы, комплекс лячэбнай фізкультуры для шыйнага гарба і прамой паставы, вібрацыйная гімнастыка, методыка дыяфрагмальнага дыхання.
ПРАГРАМЫ ФІТНЕСУ ДЛЯ ТВАРА: выконвайце штодзённыя пакрокавыя відэаінструкцыі, каб хутчэй дасягнуць сваіх мэтаў. Калі заўгодна, выконвайце практыкаванні для асобы і паўтарайце іх.
ВУЧАЙЦЕСЯ Ў ЛЕПШЫХ Наша каманда прафесійна сертыфікаваных трэнераў па фітнесу для твару і масажыстаў з Універсітэта Тарту ў Эстоніі натхняе мужчын і жанчын ва ўсім свеце рабіць свае твары маладзейшымі, падцягваць твар дома і адчуваць сябе выдатна!
Уважліва прачытайце паказанні і супрацьпаказанні, прадстаўленыя ў дадатку, каб не пашкодзіць вашу далікатную скуру.
Пачніце працэдуру па догляду за тварам сёння, і ваша скура будзе шчаслівая!
УМОВЫ Палітыкі канфідэнцыяльнасці FACEWORKOUTSTUDIO.COM: https://faceworkoutstudio.com/privacy-policy Ёсць пытанні ці каментары? Мы будзем рады пачуць ад вас! Адпраўце нам ліст на SUPPORT@faceworkoutstudio.com
Абноўлена
Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Праграма можа збіраць гэтыя тыпы даных
Асабістая інфармацыя
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Вы можаце запытаць выдаленне даных
Новае
Initial release
Служба падтрымкі для праграмы
phone
Нумар тэлефона
+37255620726