Mental Diary -Feel Diary-

Saki Tsuji

Утрымлівае аб’явы

Пра гэту праграму

Feel Diary - гэта дадатак, якое вам трэба выкарыстоўваць, калі вы адчуваеце сябе душэўна прыгнечаным!
Ён адрозніваецца ад іншых прыкладанняў для псіхічнага здароўя наступнымі спосабамі
◆ Ёсць больш за 60 розных эмоцый на выбар!
◆ Вы можаце падзяліцца сваімі эмоцыямі з кімсьці іншым!
◆ Просты і лёгкі ў выкарыстанні!

■Рэкамендуецца для наступных людзей■
・Людзі, якія хочуць выказаць свае пачуцці словамі і весці іх запіс.
・Людзі, якія любяць весці дзённік.
・Калі вы хочаце падзяліцца сваімі пачуццямі з кімсьці.
・Людзі, якія нядаўна былі ў дэпрэсіі і маюць праблемы.
・Людзі, якія ў апошні час адчувалі дэпрэсію і неспакой
・Людзі, якія адчуваюць сябе невыразна і няўпэўнена
・Людзі, якія думаюць, што іх адносіны не ідуць добра.
・Тыя, хто адчувае нейкі стрэс у школе або ў групе.
・Тыя, хто хоча зразумець пачуцці сваіх блізкіх, якія пакутуюць.
・Тыя, хто выхоўвае дзяцей і хоча выразіць свае пачуцці ў словах і арганізаваць іх.
・Тыя, хто знаходзіцца ў псіхічнай дэпрэсіі, але хоча зрабіць крок наперад.
・Тыя, у каго дыягнаставана дэпрэсія, і яны жадаюць палепшыць сваё псіхічнае здароўе

■Якія функцыі выконвае Feel Diary?■
◆Шырокі выбар эмоцый◆
Вы можаце выбраць з 60 розных эмоцый і націснуць на тую, якую вы адчуваеце зараз!

◆ Абагульванне партнёраў◆
Вы можаце падзяліцца сваімі пачуццямі з каханым чалавекам.
Напрыклад,
・Вы хочаце зразумець пачуцці вашага каханага
· Пара выхоўвае дзіця.
・Тыя, чый партнёр мае псіхічнае захворванне.
・Бацькі з дзецьмі, якія не наведваюць школу
・Тыя, хто хоча падзяліцца сваімі пачуццямі са сваімі сябрамі.
・Людзі, якія хочуць падзяліцца сваімі пачуццямі са сваімі сябрамі.
Вы атрымаеце апавяшчэнне, калі ваш партнёр абновіць свой дзённік. Паказвае бягучыя пачуцці вашага партнёра простым для разумення спосабам з дапамогай пачуццяў і лічбаў. Абагульванне партнёраў можна лёгка адмяніць.

◆Працэнтнае адлюстраванне эмоцый ◆
Для кожнай абранай эмоцыі выберыце, наколькі яна складае са 100 працэнтаў. Калі вы пазней азіраецеся назад, лёгка зразумець, наколькі вялікімі ці малымі былі вашы пачуцці, каб вы маглі аб'ектыўна зразумець, чаму вы адчувалі сябе менавіта так.

◆ Функцыя календара◆
Мы рэкамендуем вам абнаўляць каляндар кожную гадзіну, каб вы маглі бачыць, як вы сябе адчуваеце. Нават калі вы забыліся што-небудзь запісаць, вы можаце лёгка знайсці дзень, калі вы гэта запісалі, паглядзеўшы на каляндар! Вы таксама можаце лёгка азірнуцца на свае матывацыі на працягу дня.

◆ Функцыя блакіроўкі паролем◆
Вы можаце паставіць пароль у свой дзённік, які вы не хочаце, каб вас бачылі!

◆Функцыя рэзервовага капіявання◆
Вы можаце зрабіць рэзервовую копію свайго дзённіка пры змене мадэлі тэлефона. Вы можаце зрабіць рэзервовую копію свайго дзённіка пры змене мадэлі тэлефона, так што вы можаце выкарыстоўваць яго са спакой.

◆Змяніць колер прыкладання◆
Вы можаце змяніць колер прыкладання ў адпаведнасці з вашым настроем. Даступна 15 розных колераў тэмы.

◆Запыты функцый да распрацоўшчыка◆
Калі ў вас ёсць якія-небудзь каментарыі ці запыты, напрыклад, «Я хачу, каб функцыі ◯◯◯◯» або «Я думаю, што △△△△ павінны быць лепш, чым ◯◯◯◯», калі ласка, паведаміце нам. Вы таксама можаце ананімна адпраўляць свае меркаванні і запыты з праграмы. Мы заўсёды шукаем спосабы палепшыць прыкладанне. Калі ў вас ёсць парады ці прапановы, мы будзем рады іх пачуць.

Стрэс - гэта факт жыцця многіх з нас. У сучасным канкурэнтным грамадстве ўсе мы ў сваім жыцці адчувалі стрэс. Аднак, нават калі мы пакутуем, калі нас не паглынаюць негатыўныя пачуцці, мы можам зноў стаць на ногі.
Калі вы можаце адчуць задавальненне, радасць і звычайнае шчасце, якое ёсць, вы можаце адчуць, што жыццё - гэта не тое, што трэба выкінуць. У доўгатэрміновай перспектыве вы будзеце сваім лепшым лекарам і чалавекам, які разумее. Калі вы зможаце паспяхова клапаціцца пра ўласнае псіхічнае здароўе, вы зможаце раздушыць яго ў жыцці. Магчыма, вы нават зможаце прымяніць яго, калі ў вас паўстануць праблемы.
Давайце паспрабуем, ці не так? Калі вы думаеце, што можаце гэта зрабіць, чаму б вам не не спяшацца і не пачаць у сваім уласным тэмпе?