Internet Sabbath - Better Life

Family Locator Apps

Утрымлівае аб'явыКуплі ў праграме

Пра гэту праграму

Internet Sabbath дае вам магчымасць усталяваць здаровыя межы і аднавіць кантроль над выкарыстаннем смартфона. Ён дае вам неабходныя інструменты і інфармацыю, каб зразумець і эфектыўна кіраваць часам экрана. Наша праграма дзейнічае як ваш асабісты лічбавы трэнер, дапамагаючы вам дасягнуць збалансаванага і ўважлівага падыходу да тэхналогій.

Асноўныя характарыстыкі:

1. Адсочванне выкарыстання праграм: Internet Sabbath уважліва сочыць за мадэлямі выкарыстання вашых праграм і дае падрабязную статыстыку і аналітыку. Атрымайце дакладнае разуменне таго, колькі часу вы праводзіце на платформах сацыяльных сетак і гульнявых праграмах.

2. Абвесткі аб выкарыстанні ў рэжыме рэальнага часу: усталюйце персанальныя ліміты выкарыстання для пэўных праграм або катэгорый. Internet Sabbath адпраўляе вам апавяшчэнні ў рэжыме рэальнага часу, калі вы перавышаеце загадзя вызначаныя ліміты, мякка нагадваючы вам зрабіць крок назад і засяродзіцца на тым, што сапраўды важна.

3. Рэжым без адцягнення ўвагі: патрэбны бесперапынны фокус? Уключыце рэжым без адцягнення, каб часова заблакіраваць доступ да сацыяльных сетак і гульнявых праграм. Вызваліце ​​сябе ад пастаянных апавяшчэнняў і спакус, што дазволіць вам засяродзіцца на працы, вучобе або якасна правесці час з блізкімі.

4. Наладжвальнае блакіраванне прыкладанняў: наладзьце інтэрнэт-суботу ў адпаведнасці з вашымі патрэбамі. Выберыце блакіроўку цэлых катэгорый праграм або асобныя праграмы, якія, на вашу думку, адымаюць асабліва шмат часу. Зноў адкрыйце для сябе радасць прысутнасці ў дадзены момант без пастаяннага прыцягнення лічбавых фактараў, якія адцягваюць увагу.

5. Экранны час: з Інтэрнэт-шабашам вы можаце стварыць свой уласны лічбавы шабаш, прысвячаючы засяроджаныя перыяды для працы, адпачынку, сям'і або самаабслугоўвання без умяшання праграм, якія выклікаюць залежнасць.

6. Адсочванне дасягненняў і этапаў: Заставайцеся матываванымі на шляху да больш здаровага лічбавага ладу жыцця. Інтэрнэт-субота ўзнагароджвае вас дасягненнямі і этапамі, калі вы паспяхова скарачаеце час перад экранам, заахвочваючы вас дасягнуць новых узроўняў самадысцыпліны і ўважлівасці.

7. Праніклівыя справаздачы: паглыбіцеся ў свае мадэлі выкарыстання з вычарпальнымі справаздачамі, якія даюць каштоўную інфармацыю. Прааналізуйце свае звычкі, вызначце вобласці для паляпшэння і прымайце абгрунтаваныя рашэнні для аптымізацыі вашага лічбавага дабрабыту.


Чаму выбіраюць Інтэрнэт-суботу?

• Аднаўленне прадукцыйнасці: стрымліваючы празмернае выкарыстанне сацыяльных сетак і гульнявых праграм, Internet Sabbath дапамагае вам аднавіць каштоўны час і накіраваць вашу энергію на больш прадуктыўную дзейнасць. Дасягайце сваіх мэтаў, займайцеся значнымі хобі або даведайцеся нешта новае.

• Палепшаная ўвага і канцэнтрацыя: вызваліцеся ад пастаяннага адцягнення ўвагі апавяшчэнняў і прывыкання дадаткаў. З дапамогай Internet Sabbath вы адчуеце павышаную ўвагу, палепшаную канцэнтрацыю і павышаную здольнасць эфектыўна выконваць задачы.

• Паляпшэнне псіхічнага дабрабыту: празмернае захапленне сацыяльнымі сеткамі і гульнявымі праграмамі можа негатыўна паўплываць на ваша псіхічнае здароўе. Internet Sabbath дае вам магчымасць усталёўваць больш здаровыя межы і спрыяе больш збалансаваным адносінам з тэхналогіямі, спрыяючы спакою і зніжэнню стрэсу.

• Якасны час з блізкімі: нанова адкрыйце для сябе радасць сапраўдных зносін. Кантралюючы час перад экранам, вы можаце вылучыць больш якаснага часу для правядзення з сям'ёй і сябрамі, умацоўваючы адносіны і ствараючы трывалыя ўспаміны.

• Палепшаная якасць сну: празмерны час перад экранам, асабліва перад сном, можа парушыць ваш рэжым сну. З дапамогай Інтэрнэт-суботы вы можаце ўсталяваць рэжым перад сном, які адключае вас ад лічбавых фактараў, што дазваляе вам атрымліваць асалоду ад спакойных начэй і прачынацца бадзёрым.

• Асабісты рост і самасвядомасць: Інтэрнэт-субота заахвочвае да самарэфлексіі і ўважлівасці. Атрымліваючы разуменне вашых лічбавых звычак, вы разаўеце большае пачуццё самасвядомасці і зробіце свядомы выбар адносна выкарыстання тэхналогій.

Не дазваляйце тэхналогіям кіраваць вашым жыццём; узяць пад свой кантроль Інтэрнэт-суботу. Пачніце свой шлях да больш здаровага лічбавага ладу жыцця сёння і раскрыйце сапраўдны патэнцыял вашага часу, увагі і дабрабыту.

Новае

Bug Fixes & Performance Improvements