Кожны спартсмен ведае практыкаванні: трэнер стаіць на бакавой лініі і крычыць: «Конус 3! Конус 1! Конус 4!», пакуль вы спрынтаеце, рэзка рэагуеце. Але вы не заўсёды можаце прывесці трэнера на поле. Konetrix Drill Lab дае гэты голас у вашу кішэню. Стварыце ўласныя макеты пранумараваных конусаў для спрытнасці, а затым запускайце іх з дапамогай вялікіх экранных каманд, галасавых выклікаў і замеру часу на кожным конусе, да якога вы дакранаецеся, за долі секунды. Праграма створана для спартсменаў на хуткасць і спрыт, камбінацыйнай падрыхтоўкі і трэнераў, якія жадаюць шматразовых практыкаванняў для ўсёй каманды.
Што адрознівае яе ад іншых, дык гэта канструктар конусаў на сетцы ў спалучэнні з сапраўды рэактыўным рухавіком бегу. Вы націскаеце на ячэйкі на каардынатнай сетцы, каб размясціць конусы ад 1 да 12, і праграма нумаруе іх для вас. Калі вы націскаеце «Go», яна не проста паўтарае ваш парадак — яна перамешвае конусы ў новую, непаўторную паслядоўнасць пры кожным паўтарэнні. Гігантскі банер «БЕЖЫ ДА КОНУСА 3» і галасавая падказка паказваюць вам, куды ісці, таму вы трэніруеце рэальную рэакцыю, а не запамінаеце шаблон. Кожнае правільнае націсканне вымяраецца з дакладнасцю да сотай долі секунды; кожны няправільны конус міргае чырвоным колерам і запісваецца як промах.
АСНОЎНЫЯ АСАБЛІВАСЦІ
• Канструктар практыкаванняў на аснове сеткі — націскайце на ячэйкі на сетцы ад 4x4 да 12x12, каб скідаць конусы ў парадку выканання. Конусы аўтаматычна нумаруюцца і пераіндэксуюцца, калі вы адзін з іх выдаляеце, таму ваша паслядоўнасць заўсёды застаецца чыстай.
• Выпадковыя рэакцыйныя забегі — конусы спрацоўваюць у перамешаным, непаўторным парадку пры кожным паўтарэнні, прымушаючы вас рэагаваць на выклік, а не бегаць па памяці.
• Вялікія каманды конусаў у рэжыме рэальнага часу — выразны банер «БЕГЧЫ ДА КОНУСА» плюс значкі «ПАЎТОР 2 З 5» і «КРОК 3 З 5» дапамагаюць вам арыентавацца падчас спрынту, не прыжмураючыся да экрана.
• Галасавыя падказкі на прыладзе — агучваюцца нумары конусаў, а таксама падказкі «Гатовы», «Старт», «Адпачынак» і «Трэніроўка завершана» ў павольным, нармальным або хуткім тэмпе маўлення. Пераход да візуальнага рэжыму, калі маўленне недаступнае.
• Вынікі да долі секунды — кожны правільны націск фіксуе дакладны час, напрыклад, 1,18 секунды, у жывым журнале з аўтаматычнай пракруткай; няправільныя націскі рэгіструюцца як ПРАМЫЛЫ.
• Падрабязныя паказчыкі вынікаў — табліца для кожнага конуса паказвае сярэдні, найлепшы і найгоршы час прамежку, а таксама агульную колькасць паўтораў, зафіксаваных конусаў і промахаў або штрафаў.
• Пераход без выкарыстання рук — уключыце аўтаматычны пераход, і конусы будуць прапускацца па тайм-аўце, каб вы маглі трэніравацца, не націскаючы паміж паўторамі.
• Наладжвальныя паўтораў і адпачынку — усталёўвайце колькасць паўтораў і інтэрвалы адпачынку з крокам у 5 секунд, з аўтаматычным адлікам адпачынку і кнопкай «Прапусціць адпачынак» паміж паўторамі.
• Захаваная бібліятэка практыкаванняў — захоўвайце кожны макет у выглядзе карткі з памерам сеткі, колькасцю конусаў і паўторамі, гатовай да рэдагавання, выканання або выдалення.
• Пачатковыя шаблоны — практыкаванні Sprint Line, T-Drill Pro, L-Drill 3-Cone і 5-Star reaction падрыхтаваны, каб вы маглі рухацца наперад з першага дня.
• Экспарт і абмен — адпраўце чыстую справаздачу аб прамежкавым часе праз табліцу Android, каб захаваць яе або адправіць трэнеру.
ЯК ГЭТА ПРАЦУЕ
Адкажыце на трох кароткіх пытанняў, каб вызначыць памер сеткі і выбраць тэмп галасавога маўлення.
Адкрыйце дызайнер, націсніце на ячэйкі, каб размясціць як мінімум 3 конусы, і ўсталюйце колькасць паўтораў і адпачынку.
Націсніце ГАТОВЫ? ПАЧАЦЬ!, выконвайце зваротны адлік 3-2-1 і гонцеся за кожным конусам, які выклікае праграма.
Завершыце, каб убачыць свой сярэдні, лепшы і горшы прамежкі на конус, а затым экспартуйце свае вынікі.
ПРАФІЛАКТЫЧНАСЦЬ
Konetrix Drill Lab працуе цалкам афлайн, без уліковага запісу і рэгістрацыі. Вашы практыкаванні захоўваюцца лакальна на вашай прыладзе ў прыватнай базе дадзеных, а галасавыя выклікі выкарыстоўваюць убудаваную ў ваш тэлефон функцыю пераўтварэння тэксту ў маўленне. Няма рэкламы і аналітычных трэкераў.
Перастаньце трэніравацца па памяці і пачніце рэагаваць. Стварыце макет, зашнуруйце абутак і дазвольце Konetrix Drill Lab выклікаць конусы, пакуль яна адсочвае кожны прамежак. Ваша самая хуткая трэніроўка спрытнасці знаходзіцца ўсяго ў адным дотыку.
Стварвайце індывідуальныя практыкаванні на спрытнасць з конусамі, выконвайце іх з галасавымі падказкамі і прамежкавым часам