Sharp Studio — гэта шэсць кароткіх практыкаванняў на канцэнтрацыю ўвагі, распрацаваных для выканання за 5 хвілін і прымушаючы вас адчуваць сябе камфортна.
ТЭСТ З ШЫМПАНЗЭ
Лічбы мігцяць на сетцы і знікаюць. Націсніце на іх, каб яны зніклі. Кожны раўнд дадае яшчэ адну. Гэта класічная задача на аператыўную памяць, і яна становіцца складанейшай, чым вы чакаеце.
СЕТАЧКА ШУЛЬТЭ
Знайдзіце лікі ад 1 да 25 па парадку як мага хутчэй. Сетка, секундамер і нічога больш. Уся складанасць у тым, каб не згубіць сваё месца, і гадзіннік сумленна паказвае, як гэта прайшло.
ПАСТКА ДЛЯ ЧАРНІЛАЎ
Стрэлка паказвае ў адзін бок і знаходзіцца на другім баку экрана. Націсніце туды, куды яна паказвае, а не на той бок, на якім яна знаходзіцца. Ваша пазіцыя кажа вам адно, а стрэлка — іншае, а прамежак паміж імі — гэта ўсё практыкаванне.
ЦІХІ РЫТМ
Кропка кружыцца ў такт, а потым рытм спыняецца. Працягвайце націскаць на яе. Нішто не адзначае для вас час, акрамя часу, які вы ўжо засеклі, што складаней і цікавей, чым здаецца.
АДБІРАЛЬНЫ ДОЖДЖ
Кроплі падаюць; злаві іх, перш чым яны дасягнуць рысы. Ты прамахваешся 3 разы, і чым даўжэй ты трымаешся, тым мацнейшым будзе дождж. Ён заканчваецца тым самым лікам, які ўсе думаюць, што ўжо ведаюць пра сябе.
ДЫХАННЕ, ЦВЕТ
Сачыце за цвіценнем праз дыханне ў скрынцы або 4-7-8. Ніякіх размоў, ніякай музыкі, пра якую ты не прасіў. Толькі форма, з якой можна дыхаць.
ШТО ВЫ АТРЫМЛІВАЕЦЕ
- Асабістыя рэкорды для кожнага практыкавання, якія захоўваюцца на вашай прыладзе
- Хвіліны канцэнтрацыі і штодзённая серыя, калі гэта вам дапаможа
- Картку для сумеснага выкарыстання, якую варта публікаваць, калі вы перамагаеце свой рэкорд
- Цёмны па змаўчанні, таму што гэта праграма для канцэнтрацыі
НЯМА ЎЛІКОВЫХ ЗАПІСАЎ, НЯМА ЗАГРУЗКІ
Вашы вынікі застаюцца на вашым тэлефоне. Няма рэгістрацыі, няма профілю і нічога не трэба аднаўляць.
Sharp Studio бясплатны з рэкламай. Аднаразовая купля выдаляе іх назаўсёды.
Шэсць кароткіх практыкаванняў на канцэнтрацыю ўвагі. 5 хвілін у дзень. Акаўнт не патрэбны.