Mallu Talk - гэта віртуальны сэрвіс, які прапануе рэкамендацыі і падтрымку людзям, якія жадаюць расслабіцца, паменшыць стрэс і палепшыць агульны дабрабыт. Гэтая паслуга выкарыстоўвае галасавую сувязь, што дазваляе людзям весці размову з падрыхтаваным кансультантам або тэрапеўтам, не выходзячы з уласнай прасторы.
Падчас сесіі Mallu Talk вы можаце разлічваць на канфідэнцыйную і неасуджальную абстаноўку, дзе вы можаце адкрыта абмеркаваць свае праблемы, праблемы або крыніцы стрэсу. Кансультант або тэрапеўт будзе ўважліва слухаць вашыя думкі і пачуцці, забяспечваючы спагадлівую падтрымку і рэкамендацыі з улікам вашых канкрэтных патрэбаў.
З дапамогай актыўнага слухання і эфектыўных метадаў зносін кансультант дапаможа вам атрымаць уяўленне аб вашых мадэлях мыслення, эмоцыях і трыгерах стрэсу. Яны могуць прапанаваць практыкаванні на расслабленне, дыхальныя тэхнікі, практыкі ўважлівасці або іншыя стратэгіі, заснаваныя на фактах, якія дапамогуць вам расслабіцца, справіцца са стрэсам і выхаваць пачуццё спакою.
Інтэрактыўны характар гэтай паслугі забяспечвае гібкасць і даступнасць, бо вы можаце ўдзельнічаць у галасавых кансультацыях з любога месца, дзе ёсць падключэнне да Інтэрнэту. Гэта зручны варыянт для тых, хто аддае перавагу камфорту і канфідэнцыяльнасці ўласнага атачэння або для тых, хто можа мець цяжкасці з доступам да асабістай тэрапіі.
Увогуле, галасавое онлайн-кансультаванне Mallu Talk накіравана на тое, каб забяспечыць падтрымку і прафесійную прастору для людзей, каб вырашыць пытанне аб сваім псіхічным дабрабыце, атрымаць практычныя інструменты для адпачынку і працаваць над больш здаровым і збалансаваным мысленнем.