잠시 적어두기

Lumo.devj

Пра гэту праграму

Час супакоіць розум: «Часовае пісьмо»

Клопаты, якія круцяцца ў галаве, трывогі, якія раптоўна ўзнікаюць, і клопаты, пра якія вы нікому не можаце расказаць... Ці не стаміліся вы ад таго, што трымаліся за ўсё гэта?

«Часовае пісьмо» — гэта не праграма, якая вырашае вашы складаныя эмоцыі. Замест гэтага гэта «ментальнае часовае сховішча», якое на нейкі час клапоціцца пра ваша цяжкае сэрца і дапамагае вам дыстанцыявацца ад іх.

○Асноўныя характарыстыкі
- Шчырае пісьмо: Запісвайце свае бягучыя эмоцыі і думкі без перабольшання.

- Наўмыснае забыванне: Праграма будзе шанаваць вашы запісаныя думкі. Цяпер вы можаце засяродзіцца на сваім цяперашнім жыцці са спакоем.

- Напаміны па часе: Вы будзеце атрымліваць напаміны праз 1, 7 і 30 дзён пасля напісання. Клопаты, з якімі вы сутыкнецеся пасля заканчэння часу, будуць адчувацца значна лягчэйшымі, чым раней.

- Разважанні пра свой розум: Пераглядайце мінулыя запісы праз апавяшчэнні. Вы можаце ацаніць, ці з'яўляюцца гэтыя праблемы ўсё яшчэ актуальнымі, ці ўжо вырашаны і могуць быць адпушчаны.

- Тэма настрою: Ужывайце эмацыйную тэму, якая адпавядае вашаму стану душы, напрыклад, «Утульнасць лесу» або «Час заходу сонца».

○ Філасофія «Проста запішыце гэта»
Часам проста перастаць хвалявацца можа прынесці вялікую суцяшэнне. Гэта дадатак дапаможа вам пазбегнуць пасткі мінулых клопатаў.

- Каштоўнасць чакання: Не прымушайце сябе адкрываць сваё сэрца, калі яшчэ не час. Развівайце сваю разумовую сілу, практыкуючыся сутыкацца з ім толькі тады, калі надышоў прызначаны час.

- Апаражненне: З радасцю ачысціце свой розум ад таго, што было вырашана, і аддайце свае астатнія думкі плыні часу.

Цяпер запішыце свае думкі на хвіліну і пачніце спакойны дзень.

Што новага

삭제 후 재설치 시 로그인이 되지 않는 오류 수정