Маха Мрыцюнджая Мантра Новыя спевы, ёга, медытацыя, музыка, расслабленне
Мантра Маха Мрыцюнджая
Гэта дадатак змяшчае мантру Maha Mrityunjaya ў цыкле.
Слухайце кожны дзень дзеля міру.
Голас: Пуніт Кумар
Выдавец: A to all Music and Films
Запіс: A to all Studio
Мантра Маха Мрыцюнджая - гэта магутная індуісцкая мантра, прысвечаная Госпаду Шыве, знішчальніку зла і богу пераўтварэння. Лічыцца, што яго чытанне дае розныя перавагі:
Абарона ад хвароб і няшчасных выпадкаў: Мантру часта скандуюць, каб атрымаць абарону ад хвароб, няшчасных выпадкаў і іншых бедстваў. Лічыцца, што ён стварае ахоўны шчыт вакол чалавека, абараняючы ад негатыўнай энергіі.
Даўгалецце і здароўе: кажуць, што мантра Маха Мрыцюнджая спрыяе даўгалеццю і здароўю. Рэгулярна паўтараючы гэтую мантру, чалавек шукае блаславення для доўгага і здаровага жыцця.
Вылячэнне: Лічыцца, што ён валодае гаючымі ўласцівасцямі, як фізічнымі, так і псіхічнымі. Кажуць, што вібрацыі, якія ствараюцца пры спеве мантры, станоўча ўплываюць на цела і розум, спрыяючы аздараўленню і дабрабыту.
Пераадоленне страху смерці: Мантра таксама вядомая як мантра «Перамога над смерцю». Лічыцца, што яе спевы дапамагаюць пераадолець страх смерці і ўсяляюць пачуццё мужнасці і ўнутранай сілы.
Духоўны рост: Нараўне з ахоўнымі і лячэбнымі перавагамі, мантра Маха Мрыцюнджая лічыцца духоўна ўзвышаючай. Гэта дапамагае злучыцца з боскім і паглыбіць сваю духоўную практыку.
Выдаленне перашкод: Лічыцца, што спевы гэтай мантры могуць ліквідаваць перашкоды і праблемы са шляху чалавека, як матэрыяльныя, так і духоўныя, адкрываючы шлях да поспеху і росквіту.
Мір і спакой: вібрацыі мантры заспакаяльна дзейнічаюць на розум, спрыяючы ўнутранаму міру і спакою. Рэгулярнае спевы можа дапамагчы зняць стрэс і трывогу, прыводзячы да разумовай яснасці і эмацыйнай раўнавагі.
Увогуле, мантра Маха Мрыцюнджая шануецца за яе глыбокае ўздзеянне на цела, розум і душу, а яе рэгулярнае чытанне лічыцца моцнай духоўнай практыкай у індуізме.
Палепшаная разумовая яснасць: медытацыя ОМ спрыяе спакойнаму і сканцэнтраванаму стану розуму, што дазваляе палепшыць кагнітыўную яснасць і лепш прымаць рашэнні. Рытмічны гук "ОМ" можа дапамагчы ачысціць душэўны беспарадак і паспрыяць больш арганізаванаму разумоваму працэсу.
Зніжэнне стрэсу: заспакаяльныя вібрацыі гуку "ОМ" падчас медытацыі актывізуюць парасімпатычную нервовую сістэму, памяншаючы выпрацоўку гармонаў стрэсу, такіх як кортізола. Гэта прыводзіць да значнага зніжэння ўзроўню стрэсу і трывогі.
Эмацыйны баланс: медытацыя ОМ дапамагае рэгуляваць эмоцыі, ствараючы гарманічны рэзананс у целе і розуме. Практыкуючыя часта адчуваюць большае пачуццё эмацыйнай стабільнасці, што можа палепшыць адносіны і агульны дабрабыт.
Павышаны самааналіз: далікатныя вібрацыі "ОМ" спрыяюць самапазнанню і самааналізу. Гэта дазваляе людзям звязацца са сваімі ўнутранымі думкамі, пачуццямі і матывацыямі, што вядзе да асабістага росту і самапазнання.
Лепшая якасць сну: Рэгулярная практыка медытацыі ОМ можа прывесці да паляпшэння якасці сну. Расслабленне, выкліканае практыкай, дапамагае палегчыць бессань і спрыяе больш глыбокаму і спакойнаму сну.
Павышаны творчы патэнцыял:
Палепшаная ўстойлівасць:
Палепшаная ўвага і канцэнтрацыя:
Сувязь розуму і цела:
Вырошчванне станоўчай энергіі:
Духоўнае даследаванне:
Паніжаны артэрыяльны ціск:
Палепшаны кантроль дыхання:
Прыўзняты настрой: