Om Meditation Yoga Music Chant

A to all Music and Films

Утрымлівае аб’явы

Пра гэту праграму

Om Meditation Yoga Music Chant Relax

Палепшаная разумовая яснасць: медытацыя ОМ спрыяе спакойнаму і сканцэнтраванаму стану розуму, што дазваляе палепшыць кагнітыўную яснасць і лепш прымаць рашэнні. Рытмічны гук "ОМ" можа дапамагчы ачысціць душэўны беспарадак і паспрыяць больш арганізаванаму разумоваму працэсу.

Зніжэнне стрэсу: заспакаяльныя вібрацыі гуку "ОМ" падчас медытацыі актывізуюць парасімпатычную нервовую сістэму, памяншаючы выпрацоўку гармонаў стрэсу, такіх як кортізола. Гэта прыводзіць да значнага зніжэння ўзроўню стрэсу і трывогі.

Эмацыйны баланс: медытацыя ОМ дапамагае рэгуляваць эмоцыі, ствараючы гарманічны рэзананс у целе і розуме. Практыкуючыя часта адчуваюць большае пачуццё эмацыйнай стабільнасці, што можа палепшыць адносіны і агульны дабрабыт.

Павышаны самааналіз: далікатныя вібрацыі "ОМ" спрыяюць самапазнанню і самааналізу. Гэта дазваляе людзям звязацца са сваімі ўнутранымі думкамі, пачуццямі і матывацыямі, што вядзе да асабістага росту і самапазнання.

Лепшая якасць сну: Рэгулярная практыка медытацыі ОМ можа прывесці да паляпшэння якасці сну. Расслабленне, выкліканае практыкай, дапамагае палегчыць бессань і спрыяе больш глыбокаму і спакойнаму сну.

Павышаны творчы патэнцыял:
Палепшаная ўстойлівасць:
Палепшаная ўвага і канцэнтрацыя:

Сувязь розуму і цела:

Вырошчванне станоўчай энергіі:
Духоўнае даследаванне:

Паніжаны артэрыяльны ціск:

Палепшаны кантроль дыхання:
Прыўзняты настрой:



Голас: Пуніт Кумар
Выдавец: A to all Music and Films
Запіс: A to all Studio

इसे अपने घर या दुकान में पूरे दिन चलाएं और अपने जीवन और व्यवसाय में सकारात्मक परिणाम देखें।

Што новага

Om Mantra