おやすみログ

ノーベルファーマ株式会社

Пра гэту праграму

«Дзённік добрай ночы» - гэта праграма-дзённік сну для штодзённага запісу сну і дзённых дзеянняў, каб наладзіць рытм сну і жыцця вашага дзіцяці.
* У гэтым дадатку можа быць зарэгістравана толькі адно дзіця.

●Апавяшчаць, калі дзіця ўваходзіць у футон
Калі вы зарэгіструеце «Час увайсці ў футон» у «Наладах» > «Зарэгістраваць інфармацыю аб уліковым запісе», вы атрымаеце апавяшчэнне за 10 хвілін да ўстаноўленага часу. (Калі функцыя апавяшчэнняў уключана)

Запісвайце штодзённы сон і дзённыя дзеянні дзіцяці
①Запіс сну
· Час, калі вы ўвайшлі ў футон
· Час, калі вы заснулі
· Час, калі вы прачнуліся раніцай
· Час, калі вы выбраліся з футона
・Час, калі вы прачнуліся ў сярэдзіне (ад пачатку да канца)
② Запіс дзеянняў на працягу дня (вы можаце лёгка запісаць, калі заўважыце)
· Добры сон
・Добрасць сну
· Прачынацца ў добрым настроі
・Я змог правільна паснедаць
・Я змог дапамагчы
・ Час, выдаткаваны на чытанне або вывучэнне
・ Час, праведзены за практыкаваннямі або гульнямі на вуліцы
· Час, праведзены за праглядам тэлевізара/гульняў
· Памятка
・ Час сну (ад пачатку да канца)

● Запыт штодзённых запісаў сну і запісаў дзённай актыўнасці
Запісы можна праглядаць у выглядзе графікаў і табліц штомесяц, што дазваляе праверыць рытм сну вашага дзіцяці. "