Лепшы тыдзень пачынаецца на кухні.
Вячэра не павінна пачынацца з нуля кожны вечар.
rootd — гэта штотыднёвы планіроўшчык ежы, які аб'ядноўвае ўсё паміж выбарам страў і іх падачай. Плануйце сапраўдныя вячэры на тыдзень, рабіце пакупкі з аднаго спісу прадуктаў, рыхтуйце тое, што спатрэбіцца, калі ў вас ёсць час, і адкрывайце ўкладку «Сёння ўвечары», каб дакладна ўбачыць, што засталося зрабіць.
ПЛАНУЙЦЕ
Выбірайце вячэры, якія адпавядаюць вашай сям'і, порцыям, узроўню навыкаў і дыетычным перавагам. Мяняйце стравы месцамі або перамяшчайце іх, калі тыдзень змяняецца.
ПАКУПКІ
Ператварыце свой штотыднёвы план у адзін зводны спіс прадуктаў, арганізаваны па праходах. Збярыце ўсё неабходнае, не ствараючы асобны спіс для кожнага рэцэпту.
ПАДРЫХТОЎКА
Выконвайце гнуткае кіраўніцтва па падрыхтоўцы, якое групуе звязаную працу па станцыях. Здрабніце інгрэдыенты разам, прыгатуйце соусы за адзін праход і падрыхтуйце часткі, якія дапамогуць пазней на тыдні.
ЗАВЯРШЭННЕ
Адкрыйце ўкладку «Сёння ўвечары», каб убачыць страву, што ўжо падрыхтавана, і наступны карысны крок. Завяршыце сапраўдную вячэру з меншай колькасцю рашэнняў і меншай колькасцю працы, якая засталася ў канцы вашага дня.
ШТО ВЫ АТРЫМЛІВАЕЦЕ
• Штотыднёвы планіроўшчык харчавання, адаптаваны да вашых порцый, узроўню навыкаў і дыеты
• Адзін зводны спіс прадуктаў, арганізаваны па праходах
• Гнуткі даведнік па падрыхтоўцы да нарэзкі, соусаў, гатавання і захоўвання
• Прагляд на сённяшні вечар з некалькімі крокамі, якія засталіся да сённяшняй вячэры
• Павялічваецца бібліятэка рэцэптаў з улюбёнымі, рэйтынгамі і асабістымі нататкамі
• Светлыя і цёмныя тэмы
СТВОРАНА ДЛЯ САПРАЎДНЫХ ТЫДНЯЎ
rootd створаны для занятых сем'яў, асабліва для тых, каму давялося напружвацца, каб прыгатаваць вячэру для галодных ратоў. Рыхтуйце мала ці шмат, калі вам зручна. Перанясіце страву, калі планы мяняюцца. Захоўвайце сувязь паміж планам, спісам пакупак, этапамі падрыхтоўкі і задачамі на сённяшні вечар. Падзяліцеся гэтым з членамі вашай сям'і, каб вы ўсе былі сінхранізаваны.
Ешце сапраўдную ежу. Стварыце штотыднёвы кухонны рытуал. Атрымлівайце ежу на стале хутчэй.
Адна штотыднёвая сістэма для планавання, пакупак, падрыхтоўкі і завяршэння вячэр у будні.