Гэта дадатак, якое стварае звычкі для дасягнення мэт.
◯ Функцыя 1: Стварыце працэдуру.
Стварыце расклад для кожнай сцэны, напрыклад, раніцай, пасля вяртання дадому або ўначы. Уключыце практыкаванні і вучобу ў сваё паўсядзённае жыццё.
◯ Функцыя 2: паведаміць аб заканчэнні працэдуры.
Паведаміце мне, распрацоўшчыку, аб заканчэнні працэдуры. Нават калі я здаюся адзін, я думаю, што ёсць рэчы, якія можна зрабіць з кімсьці.
Мы дапаможам вам дасягнуць вашых мэтаў.
◯ Асаблівасць 3: Багатыя дробязі
Мноства дробязяў, карысных для вучобы, фізічных практыкаванняў, дыеты, здароўя, працы і г.д. Спадзяюся, веды дапамогуць.