Мы зразумелі, што фарміраванне або змяненне звычкі - гэта ўсё роўна, што спрабаваць навучыць старога сабаку новым трукам. Вы павінны паўтарыць гэта пяць разоў, перш чым яно прыліпне! І мы гаворым не толькі пра фізічныя хітрыкі. Псіхічныя трукі таксама ўлічваюцца.