ScrollControl

Andrew Dalby

Куплі ў праграме

Пра гэту праграму

Большасць праграм для прагляду экрана вымяраюць ваш час. ScrollControl вымярае ваш час. Не ўстанаўліваючы абмежаванні або блакіроўку, ён інтэлектуальна дапамагае вам паменшыць бессэнсоўны пракрут і паказвае разліковы час, які вы маглі б вярнуць з падтрымкай, на працягу месяцаў і гадоў. Вашы зэканомленыя хвіліны назапашваюцца на зручнай карце галоўнага экрана.

ШТО ВЫ АТРЫМЛІВАЕЦЕ

✚ ГАДОЎ НАЗАД
Ваш зэканомлены час пракруткі, праецыраваны наперад, у месяцах і гадах — выкарыстоўваючы толькі гадзіны няспання (16 з кожных 24, а не 24).

⏸ УСВЯДОМЛЕНЫЯ ПАЎЗЫ, НІКОЛІ НЕ БЛАКАВАННІ
Кароткі момант, калі вы адкрываеце адсочваныя праграмы. Не сцяна. Не экран сораму. Проста паўза, каб спытаць: ці варта гэта таго? Пяць розных тыпаў паўз, каб яны заставаліся свежымі — дыханне, статыстыка, праверка намеру, прырода або проста «паўза».

💷 ПАГЛЯДЗІЦЕ, КОЛЬКІ КАШТУЕ ВАШ ЧАС
Усталюйце сваю пагадзінную стаўку. Сачыце за тым, як напаўняецца ваш віртуальны ашчадны банк, пакуль вы не перавышаеце план. Па жаданні, ахвяруйце частку на дабрачыннасць кожны месяц.

🔥 СЕРЫІ І СІЛА ВОЛІ
Адсочвайце добрыя дні, перамогі сілы волі і свой 12-тыднёвы шлях у справаздачы «Вяртанне жыцця».

⊞ ВІДЖЭТ ГАЛОЎНАГА ЭКРАНА
Ваш зэканомлены час заўсёды бачны — націсніце, каб адкрыць справаздачу.

🔒 КАНФІДЭНЦЫЯЛЬНАСЦЬ ПЕРШ ЗА ЎСЁ
Ніякага адсочвання, ніякай рэкламы, ніякіх продажаў дадзеных. Ваша гісторыя пракруткі ніколі не пакідае вашу прыладу.

МАТЭМАТЫКА ШЧЫРАЯ

У нашых прагнозах мы выкарыстоўваем 16 гадзін няспання ў дзень — «адноўлены дзень» — гэта дзень, які вы б сапраўды пражылі свядома, а не 24 гадзіны, якія ўключаюць сон. Лічбы абнаўляюцца зыходзячы з вашага рэальнага ўзроўню эканоміі за апошнія 28 дзён, а не з сярэдняга паказчыка па маркетынгу.

ЯК ГЭТА ПРАЦУЕ

1. Выберыце, якія праграмы адсочваць — да 9 з каталога праграм для пракруткі (TikTok, Instagram, YouTube, X, Facebook, Snapchat, LinkedIn і іншыя). Вы таксама можаце наладзіць, дадаўшы іншыя праграмы, з якімі вам патрэбна дапамога.

2. Усталюйце сваю штодзённую мэту пракруткі.
3. Усталюйце сваю пагадзінную стаўку (кошт, які вы б надалі гадзіне свайго жыцця).

4. Адкрыйце адсочваную праграму, і ScrollControl зробіць вам кароткую ўважлівую паўзу. Адыдзіце або працягвайце — выбар за вамі.

5. Назірайце, як ваша справаздача Life Back запаўняецца з цягам часу, па меры назапашвання месяцаў і гадоў.

ТРЫ РЭЖЫМЫ ІНТЭНСІЎНАСЦІ

Мяккі — лёгкія падштурхоўванні, шчодрыя мэты.
Сфакусаваны — збалансаваны падыход да фарміравання звычак.
Заблакаваны — максімальная матывацыя для сур'ёзных змен.

САМАКІРАВАНЫ, ПРЫВАТНЫ

Ніякіх хмарных уліковых запісаў. Усе дадзеныя застаюцца на вашай прыладзе. ScrollControl прызначаны для дарослых, якія хочуць кантраляваць свой уласны час карыстання экранам — нікому больш не трэба ў гэтым удзельнічаць. Выкарыстанне вымяраецца на вашай прыладзе з дапамогай статыстыкі выкарыстання Android. Уліковы запіс не патрабуецца. Дадзеныя не перадаюцца трэцім асобам.

АБ ФОНАВАЙ АКТЫЎНАСЦІ

ScrollControl выкарыстоўвае службу пярэдняга плана Android, каб вызначыць, калі вы адкрываеце выбраныя адсочваныя праграмы, таму ўважлівая паўза можа спрацоўваць менавіта ў гэты момант. Сэрвіс працуе бесперапынна ў фонавым рэжыме, у тым ліку пасля перазагрузкі тэлефона, з пастаянным апавяшчэннем («Сачэнне за адсочванымі праграмамі…»), якое застаецца бачным, каб вы заўсёды ведалі, што ён актыўны. Вы можаце спыніць сэрвіс у любы час, выдаліўшы ScrollControl або адклікаўшы доступ да выкарыстання ў наладах Android. Увесь маніторынг адбываецца на вашай прыладзе. Дадзеныя аб выкарыстанні не перадаюцца, не перадаюцца і не прадаюцца.

ПАДПІСКА

ScrollControl можна спампаваць бясплатна. Штомесячная падпіска разблакуе ўсе функцыі, а для новых падпісчыкаў — бясплатны пробны перыяд. Адмяніць падпіску можна ў любы час у наладах Google Play — ніякіх праблем, ніякіх цёмных шаблонаў.

ПАЛІТЫКА КАНФІДЭНЦЫЯЛЬНАСЦІ: https://www.scrollcontrol.io/privacy
УМОВЫ АБСЛУГОЎВАННЯ: https://www.scrollcontrol.io/terms
ПЫТАННІ? [e-mail]

Што новага

Screen update
Report update
Media screens updated
App algorithm optimised