Ether Ease: Mood Journal

Adan Condori

Пра гэту праграму

Сардэчна запрашаем у Ether Ease: Mood Journal, ваш асабісты спадарожнік для штодзённага адсочвання і разважанняў над сваімі эмоцыямі і дзеяннямі. З Mood Journal вы можаце старанна запісваць узлёты і падзенні вашага паўсядзённага жыцця, дапамагаючы лепш зразумець свае эмацыйныя мадэлі і паводзіны.

Запісвайце свае дні
Кожны дзень прыносіць з сабой унікальны набор уражанняў і эмоцый. Ether Ease дае вам магчымасць зафіксаваць кожны важны момант:

- Лепшае за дзень: паразважайце і запішыце тое, што сёння прынесла радасць вашаму жыццю.
- Горшае за дзень: распазнайце і запішыце праблемы, з якімі вы сутыкнуліся.
- Настрой дня: вызначце і класіфікуйце свой агульны эмацыйны стан дня з дапамогай апісальных тэгаў.
Заняткі дня: суадносіце свае эмоцыі з паўсядзённай дзейнасцю, каб выявіць тэндэнцыі.

Агляд і разважанне
Наш экран агляду дазваляе азірнуцца на вашы мінулыя запісы. Адфільтруйце па настроі, каб знайсці шаблоны вашых шчаслівых, разважаючых або цяжкіх дзён.

Візуальны аналіз з дапамогай графікаў
Самааналіз больш выразны, калі вы можаце ўявіць яго:

- Дыяграма эмоцый: назірайце за частатой вашых эмоцый з цягам часу.
- Дыяграма эмоцый па тыпу: яна ўключае долю негатыўных, нейтральных і станоўчых эмоцый.
- Дыяграма актыўнасці: даведайцеся, якія віды дзейнасці адпавядаюць вашаму настрою.