Трэніроўка на цягавітасць (EPT) - гэта тып трэніровак, накіраваных на паляпшэнне і ўмацаванне стану і прадукцыйнасці спартсмена ў розных аспектах, са стымулюючым падыходам, не грэбуючы прыемным характарам кожнай сесіі.
Мэтай EPT з'яўляецца дасягненне аптымальнага фізічнага стану з розных пунктаў гледжання: сілы, атлетызму, рэактыўнасці, выбуханебяспечнасці, а таксама раўнавагі і рухальнай каардынацыі, і ўсё гэта праз спецыяльныя трэніроўкі. Спампуйце і выкарыстоўвайце прыкладанне, каб зарэгістравацца на курсы, запытаць персаналізаваны профіль, сачыць за сваім прагрэсам і параўноўваць сябе з многімі новымі спартсменамі.
Спампуйце прыкладанне, і вы зможаце:
- даведацца пра ініцыятывы і новыя акцыі
- азнаёмцеся з календаром мерапрыемстваў
- ведаць час і характарыстыкі курсаў
- забраніраваць урокі
- атрымліваць абнаўленні, навіны і акцыі дзякуючы push-паведамленням
- даведацца таймер і ўвесці вынікі WOD