Stella: Zvijezda Koja te Prati

Name: Stella: Zvijezda Koja te Prati
Availability: InStock
Author: Anoval Projekt

Anoval Projekt

10+

Спампоўванні

Для ўсіх

Пра гэту праграму

Stella - гэта ўсёабдымнае прыкладанне для псіхічнага здароўя моладзі, распрацаванае, каб дапамагчы павысіць эмацыйную ўстойлівасць і пашырыць магчымасці маладых людзей. Яна змяшчае дзве ключавыя часткі: адукацыйную і частку з практыкаваннямі для псіхічнага здароўя.

Адукацыйны раздзел змяшчае карысную інфармацыю і рэсурсы па розных аспектах псіхічнага здароўя, уключаючы эмацыйную рэгуляцыю, барацьбу са стрэсам, метады рэлаксацыі і разуменне ўласных эмоцый. Праз інтэрактыўныя ўрокі і відэаматэрыялы маладыя людзі даведаюцца, як распазнаваць прыкметы праблем з псіхічным здароўем і як звяртацца па дапамогу.

Раздзел практыкаванняў прапануе практычныя інструменты і метады для паляпшэння псіхічнага здароўя і эмацыйнага дабрабыту. Карыстальнікі змогуць вывучыць розныя практыкаванні, такія як медытацыі пад кіраўніцтвам, тэхнікі глыбокага дыхання, вядзенне дзённіка і кагнітыўна-паводніцкія тэхнікі. Персаналізаваныя планы і адсочванне прагрэсу дазваляюць маладым людзям наладзіць праграму ў адпаведнасці са сваімі патрэбамі і дасягнуць жаданых вынікаў.

Стэла - ваш надзейны партнёр на шляху да паляпшэння псіхічнага здароўя і эмацыйнай раўнавагі, забяспечваючы падтрымку і кіраўніцтва праз усе праблемы жыцця сучаснай моладзі.

Абноўлена

4 ліп 2025 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.