«Чыкен Лоп Роўд» дазваляе лёгка ўпісаць кароткія размінкі ў свой штодзённы распарадак. Выберыце зону цела і абярыце 1, 3 або 5-хвілінную працэдуру, а затым выконвайце паслядоўнасць практыкаванняў у сваім уласным тэмпе. Кожны крок уключае ілюстрацыю позы, а гук і вібрацыя сігналізуюць, калі пара рухацца далей.
Захоўвайце сваю працэдуру простай і сфакусаванай, не патрабуючы працяглай трэніроўкі. Захоўвайце свае любімыя працэдуры ў абраным для хуткага доступу, выкарыстоўвайце напаміны, каб падтрымліваць рэгулярны рытм, і правярайце свой лакальны прагрэс, каб бачыць выкананую актыўнасць.
«Чыкен Лоп Роўд» распрацаваны для простых, кароткіх заняткаў, а не для складаных планаў трэніровак. Без неабходнасці аўтарызацыі або бэкэнда, ён робіць вопыт лёгкім і персаналізаваным. Выберыце зону фокусу, запусціце таймер, выконвайце кожны крок і дайце свайму целу некалькі хвілін руху, калі вам гэта спатрэбіцца.
Кароткія размінкі з інструкцыяй працягласцю 1, 3 або 5 хвілін, калі вам патрэбна перазагрузка.