🧘 Змяніце свой працоўны дзень з дапамогай уважлівых перапынкаў
Mindful Break Scheduler дапаможа вам падтрымліваць псіхічнае здароўе і максімальную прадукцыйнасць шляхам інтэграцыі наўмысных кіраваных перапынкаў у ваш распарадак дня.
✨ АСНОЎНЫЯ ХАРАКТАРЫСТЫКІ:
🔔 Разумныя напаміны аб перапынку
• Наладжвальны працоўны час і перапынкі
• Інтэлектуальнае планаванне, якое паважае ваш каляндар
• Мяккія апавяшчэнні, якія не парушаць ваш паток
🎯 Выбар разрыву на аснове намеру
• Расслабленне: дыхальныя практыкаванні і медытацыя
• Refocus: Канцэнтрацыя і яснасць дзейнасці
• Энергія: практыкаванні на рух і актывацыю
• Аднаўленне: аднаўленне і зняцце стрэсу
🧘 Перапынкі пад кіраўніцтвам
• 2-5 хвілін мэтанакіраваных заняткаў
• Прыгожыя анімацыі і візуальныя кіраўніцтва
• Адсочванне настрою да і пасля перапынкаў
• Аўтаномная магчымасць бесперапынных сеансаў
📊 Wellness Analytics
• Сачыце за кансістэнцыяй перапынкаў і мадэлямі
• Сачыце за паляпшэннем настрою з цягам часу
• Візуальныя дыяграмы прагрэсу і ідэі
• Экспарт дадзеных для асабістага аналізу
🎨 Персаналізаваны вопыт
• Светлыя і цёмныя тэмы
• Наладжвальныя тыпы перапынку і працягласць
• Асабістая пастаноўка мэт і адсочванне дасягненняў
📅 Інтэграцыя календара (хутка)
• Сінхранізацыя з Google Calendar і Apple Calendar
• Пазбягае планавання перапынкаў падчас сустрэч
• Прапануе аптымальны час перапынку на аснове вашага раскладу
👥 ІДЕАЛЬНА ДЛЯ:
• Аддаленыя супрацоўнікі і лічбавыя спецыялісты
• Студэнты з працяглымі навучальнымі сесіямі
• Любы, хто хоча палепшыць баланс працы і жыцця
• Карпаратыўныя аздараўленчыя праграмы
• Практыкі ўважлівасці
🌟 ЧАМУ ВАЖНЫ ПЕРЫПЫ:
Даследаванні паказваюць, што рэгулярныя перапынкі паляпшаюць канцэнтрацыю ўвагі, крэатыўнасць і агульны дабрабыт. Наша дадатак дазваляе лёгка ўкараніць гэтую здаровую звычку ў свой дзень.
Спампуйце Mindful Break Scheduler і пачніце свой шлях да больш збалансаванай, прадуктыўнай і ўважлівай працы.
📱 ХУТКА:
• Задачы супольнасці і спісы лідэраў
• Функцыі на базе AI
• Функцыі сумеснай працы Corporte Team
• Каляндар інтэграцыі