Timeshifter Jet Lag

Куплі ў праграме
4,6
1 тыс. водгукі
100 тыс.+
Спампоўванні
Ацэнка змесціва
Для ўсіх
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

Стварыце вельмі персаналізаваныя планы часовага адставання на аснове вашага хранатыпу, рэжыму сну, маршруту і асабістых пераваг. Timeshifter з'яўляецца лідэрам у сутачных тэхналогіях, адназначна прапаноўваючы адзіныя навукова пацверджаныя парады, якія даказалі магчымасць хутка адаптаваць вас да новых гадзінных паясоў і палегчыць сімптомы часовай адсталі.

// Condé Nast Traveler: «Развітайцеся з часовай адставаннем»
// The Wall Street Journal: «Незаменны»
// Падарожжа + адпачынак: «Змена гульні»
// New York Times: «Новае выпраўленне індустрыі падарожжаў для рэактыўнага адставання»
// CNBC: "Эканомія часу і грошай"
// WIRED: "Дапаможа скінуць ваш [цыркадны] гадзіннік"
// Lonely Planet: «Неверагоднае»
// Прафілактыка: «Адно з лепшых прыкладанняў на думку лекараў»

Падарожнікаў пастаянна засыпаюць памылковымі анекдатычнымі парадамі ад неспецыялістаў аб тым, як палегчыць часовае адставанне. Прыйшоў час замяніць міфы праверанай і пацверджанай сутачнай навукай.

У вашым мозгу ёсць 24-гадзінны цыркадны гадзіннік, які рэгулюе амаль усе вашы біялагічныя функцыі. Часовы лаг ўзнікае, калі ваш цыкл сну/няспання і святла/цемры змяняецца занадта хутка, каб сутачны гадзіннік не паспяваў. Адзіны спосаб хутка скараціць часовую затрымку - гэта перавесці сутачны гадзіннік на новы гадзінны пояс.

Святло з'яўляецца найбольш важным сігналам часу для "зрушэння" вашага сутачнага гадзінніка. Ўздзеянне святла і яго пазбяганне ў патрэбны час значна паскорыць вашу адаптацыю. Убачыўшы або пазбягаючы святла ў непадыходны час - як часта рэкамендуюць неспецыялісты - вы перавядзеце сутачны гадзіннік у няправільны бок - у бок ад вашага новага гадзіннага пояса, што пагоршыць вашу часовую затрымку.

Timeshifter дапамагае ліквідаваць часовую затрымку, ухіляючы асноўную прычыну - збой сутачнага гадзінніка - а таксама палягчаючы разбуральныя сімптомы, такія як бессань, дрымотнасць і дыскамфорт у страваванні.

Усе неабходныя функцыі:

Circadian Time™:
Парада заснавана на гадзінніку вашага цела

Практычны фільтр™:
Прыстасоўвае парады да "рэальнага свету"

Quick Turnaround®:
Аўтаматычна вызначае кароткія паездкі

Парады перад паездкай:
Пачніце наладжвацца перад ад'ездам

Push-апавяшчэнні:
Праглядайце парады, не адкрываючы праграму

Перавагі Timeshifter добра вядомыя. На аснове ~130 000 апытанняў пасля палёту, 96,4% падарожнікаў, якія прытрымліваліся парад Timeshifter, не змагаліся з сур'ёзнай або вельмі моцнай часовай адставаннем. Калі НЕ прытрымлівацца рэкамендацый, назіралася павелічэнне ў 6,2 разоў сур'ёзнай або вельмі цяжкай рэактыўнай затрымкі і ў 14,1 раза - у вельмі моцнай рэакцыі.

Ваш першы план бясплатны. Пасля заканчэння бясплатнага плана набывайце індывідуальныя планы па меры выкарыстання або падпісвайцеся на неабмежаваныя планы. Timeshifter - платная паслуга.

Гэтыя заявы не былі ацэненыя Адміністрацыяй па харчовых прадуктах і леках. Timeshifter не прызначаны для дыягностыкі, лячэння або прафілактыкі любых захворванняў і прызначаны для здаровых дарослых ва ўзросце ад 18 гадоў. Праграма Timeshifter не прызначана для дзяжурных пілотаў і лётнага экіпажа.
Абноўлена
19 сту 2024 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Даныя не збіраюцца
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра збор даных
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Вы можаце запытаць выдаленне даных

Ацэнкі і агляды

4,6
988 водгукаў

Новае

We release updates regularly, and we're always looking for ways to make the experience better.
Let's dive into the enhancements you'll find in our latest update:

## Fixed
- Edit flight times bug
- Notification issue on some Android phone models
- Small bug fixes

If you have any feedback, or run into issues, please use the live chat in the app. We love to talk.