Гэта дадатак распрацавана спецыяльна для жанчын, якія жадаюць палепшыць свае псіхічныя і фізічныя навыкі, схуднець і падтрымліваць форму з дапамогай трэніровак у трэнажорнай зале або дома, якія не патрабуюць абсталявання. Трэніроўкі эфектыўныя і накіраваны на пэўныя праблемныя зоны, такія як прэс, ягадзіцы, ногі і рукі.
Асноўныя характарыстыкі:
Разнастайныя праграмы: падыходзяць для ўсіх узроўняў фізічнай падрыхтоўкі і ладу жыцця.
Гнуткія трэніроўкі:
Трэніроўкі можна рабіць дома, у трэнажорнай зале або ў дарозе, з варыянтамі без абсталявання, з вагамі або трэнажорамі.
Харчаванне і супольнасць:
парады па ладзе жыцця і доступ да падтрымліваючай глабальнай супольнасці жанчын.
Адсочванне:
Функцыя ўключае відэадэманстрацыі практыкаванняў, аўдыёпадказкі.