Vulp - штодзённы трэкер настрою
Адсочвайце свой настрой, разумейце свае эмацыйныя заканамернасці і атрымлівайце простыя прапановы па паляпшэнні вашага дня — усё ў зразумелым інтэрфейсе, натхнёным лісіцай. Vulp робіць самааналіз лёгкім, візуальным і прыватным.
🦊 ШТО ТАКОЕ VULP
Vulp - гэта прыватны трэкер настрою і дзённік, які дапамагае вам заўважаць тэндэнцыі ў вашых эмоцыях і паляпшаць настрой у цяжкія дні. Ён прызначаны для хуткага штодзённага выкарыстання, з інфармацыяй, якая дапамагае вам лепш зразумець сябе, не ўводзячы доўгія запісы.
Ідэальна падыходзіць для:
- Адсочвання настрою з цягам часу
- Практыкі самасвядомасці і эмацыйнай рэфлексіі
- Падтрымкі псіхічнага дабрабыту, у тым ліку дэпрэсіі, трывогі і стрэсу
- Дапаўнення да тэрапіі або працэдур самаабслугоўвання
🤔 ЯК ГЭТА ПРАЦУЕ
Выбірайце свой настрой кожны дзень. У цяжкія дні Vulp прапануе мяккія прапановы - такія як дыхальныя практыкаванні або падказкі, каб выказаць свае думкі словамі - каб вы маглі палепшыць свой псіхічны стан. Вашы запісы застаюцца прыватнымі і бачнымі толькі вам.
Штотыднёвыя агляды паказваюць заканамернасці ў вашым настроі, дапамагаючы вам убачыць, што ўплывае на ваша эмацыянальнае самаадчуванне.
🌟 АСАБЛІВАСЦІ
- 🦊 Запіс настрою адным дотыкам з выразнымі эмодзі
- Штотыднёвыя агляды, якія падкрэсліваюць вашы эмацыйныя тэндэнцыі
- Прапановы па паляпшэнні настрою ў цяжкія дні
- Дадатковыя нататкі для асабістых разважанняў
- Экспарт запісаў у CSV для асабістага адсочвання
- Цалкам прыватна - даныя застаюцца на вашай прыладзе
📝 ПАЧНІЦЕ СЁННЯ
Запісвайце свой настрой, разважайце і акуратна паляпшайце сваё эмацыянальнае самаадчуванне з дапамогай Vulp. Проста, прыватна і натхнёны лісамі - адсочвайце свой дзень, разумейце свае заканамернасці і рабіце невялікія паляпшэнні кожны тыдзень.