Дадатак Workout змяшчае 30-тыднёвую праграму трэніровак падцягванняў. У залежнасці ад узроўню вашай фізічнай падрыхтоўкі, прыкладанне падбярэ для вас праграму, па якой вы будзеце трэніравацца. Вы можаце выбраць свой тыдзень. Дадатак дазваляе адсочваць прагрэс дзякуючы графіку, вы можаце візуальна бачыць ход трэніроўкі.
Перавагі прыкладання:
• Зручны інтэрфейс;
• Гатовую праграму навучання;
• Праграма падбярэ трэніроўку ў залежнасці ад вашага ўзроўню падрыхтоўкі.
Праграма для трэніровак пакуль уключае праграму падцягванняў. Неўзабаве будуць дададзены дадатковыя практыкаванні, такія як адцісканні і практыкаванні на прэс. Вы можаце трэніравацца па ўласных праграмах трэніровак, так як дадатак з'яўляецца універсальным.
Займіцеся спортам і станьце лепшай версіяй сябе!